La endometriosis es una enfermedad ginecológica que afecta aproximadamente a 176 millones de mujeres y niñas en todo el mundo. La endometriosis ocurre cuando el endometrio, el tejido que forma la superficie interna del útero, crece fuera de la cavidad uterina. Puede crecer en los ovarios, los intestinos y los tejidos que recubren la pelvis.
El tejido endometrial desplazado sigue el ciclo menstrual (crece, se espesa y se descompone) debido a cambios hormonales en el cuerpo. Como no tiene salida de tu cuerpo, queda atrapado y provoca irritación y la formación de cicatrices y adherencias. Esto causa dolor severo durante los períodos y posibles problemas de fertilidad. Sin embargo, los expertos de Dawasanté te asesorarán sobre un tratamiento natural a base de plantas medicinales para curar la endometriosis de forma permanente.
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Personas en riesgo de endometriosis
Las mujeres de todas las edades corren el riesgo de contraer endometriosis. Por lo general, afecta a mujeres de 25 a 40 años. Se desconoce la causa exacta de esta enfermedad. Sin embargo, se ha descubierto que la menstruación retrógrada, o el reflujo de la sangre menstrual, puede desempeñar un papel clave.
Otros factores son la genética, un sistema inmunológico débil y toxinas ambientales como las dioxinas que afectan el cuerpo, el sistema inmunológico y el sistema reproductivo.
Los síntomas de la endometriosis.
Algunos de los síntomas comunes de la endometriosis son dolor pélvico y calambres durante la menstruación, dolor agudo durante la ovulación, dolor durante las relaciones sexuales, heces dolorosas, sangrado abundante o irregular durante los períodos menstruales, fatiga, infertilidad, hinchazón del abdomen y problemas digestivos como indigestión, diarrea, estreñimiento y náuseas. Los síntomas pueden variar de una persona a otra. En la mayoría de los casos, las mujeres con endometriosis no presentan ningún síntoma.
Remedios naturales para la endometriosis
La condición tiende a mejorar cuando comienza la menopausia. Sin embargo, para controlar la gravedad de la enfermedad y aliviar los principales síntomas de dolor e infertilidad, puedes probar algunos remedios naturales.
Aceite de ricino
Un remedio eficaz para la endometriosis antigua es el aceite de ricino. El aceite de ricino ayuda al cuerpo a deshacerse de los tejidos y el exceso de toxinas. Debe usarse al comienzo del ciclo menstrual, cuando los calambres se notan por primera vez. Esto reducirá la gravedad de los síntomas a lo largo del ciclo.
- Mezcle ocho gotas de aceite esencial de lavanda y un cuarto de taza de aceite de ricino.
- Remojar un paño en esta mezcla, doblarlo y calentar en el microondas hasta que esté tibio. Coloque la tela tibia directamente sobre su abdomen inferior.
- Coloque un trozo de plástico encima del lienzo y coloque una bolsa de agua caliente encima.
- Utilice la cataplasma una vez al día durante 30 a 60 minutos.
- Enjuague el aceite con agua tibia después de cada aplicación.
Nota: no use este remedio durante el flujo menstrual.
El baño de asiento
Los naturópatas suelen recomendar el contraste de un baño de asiento frío y caliente para reducir los síntomas de la endometriosis. El baño caliente ayuda a relajar los músculos pélvicos y, a su vez, reduce los calambres y el dolor. El baño frío ayudará a reducir la inflamación y aliviará el dolor.
- Llenar dos recipientes grandes, uno con agua caliente y otro con agua fría.
- Agregue 10 gotas de aceite esencial de romero o aceite esencial de lavanda a cada baño y mezcle bien.
- Siéntese en la palangana con agua caliente hasta la cintura durante tres a cinco minutos.
- Luego siéntese en el recipiente con agua fría hasta la cintura durante un minuto. - Repita de dos a cinco veces.
Repetir de tres a cuatro veces por semana.
Nota: Evite este remedio durante la menstruación.
Lavanda
Masajear el área pélvica y la parte inferior del abdomen con un aceite esencial como lavanda o sándalo ayudará mucho a relajar y aliviar los dolores menores asociados con la afección.
- Acuéstate en la cama y estira tu cuerpo.
- Frote un poco de aceite esencial en su estómago.
- Masajee suavemente en un ritmo rotatorio durante cinco a 10 minutos.
Debe hacerse una vez al día.
Nota: no haga este masaje durante su ciclo menstrual.
Semillas de lino
Las semillas de lino también son muy beneficiosas en el tratamiento de la endometriosis. Los antioxidantes y los ácidos grasos omega-3 en las semillas de lino ayudan a retardar el crecimiento del tejido endometrial anormal. Además, las semillas de lino ayudan al cuerpo a eliminar las toxinas dañinas.
- Remoje de tres a cuatro cucharadas de semillas de lino en una taza de agua durante la noche.
- Filtrar y beber el agua a la mañana siguiente.
Siga este remedio a diario hasta que desaparezcan los síntomas.
También puede agregar semillas de lino molidas a yogures, batidos, sopas y ensaladas.
Cúrcuma
Esta asombrosa especia tiene un componente natural conocido como curcumina que tiene fuertes efectos antiinflamatorios y, por lo tanto, puede usarse. También se ha demostrado que tiene propiedades antiendometrióticas.
- Ponga a hervir dos tazas de agua y agregue una cucharadita de cada polvo de cúrcuma y jengibre en polvo y una cucharada de miel y jugo de limón.
- Beba esta solución una vez al día hasta que desaparezca el problema.
También puede tomar cápsulas de cúrcuma (300 mg) tres veces al día.
Nota: Evite los remedios de cúrcuma si está tomando medicamentos anticoagulantes.
Espárragos trigueros
Los espárragos silvestres tienen un alto contenido de ácido fólico y pueden ayudar a tratar la anemia y la endometriosis causada por la deficiencia de ácido fólico. Además, contienen vitamina E que ayuda a aliviar el dolor, especialmente los calambres.
- Mezclar una cucharadita de espárragos trigueros en polvo en un vaso de leche caliente.
- Beber dos veces al día hasta que se sienta mejor.
Jengibre
El jengibre es una hierba antiinflamatoria que reduce la inflamación y alivia los cólicos menstruales. También alivia las náuseas que pueden ocurrir con la endometriosis. Además, juega un papel importante en la eliminación del exceso de toxinas del hígado.
- Hervir una cucharada de raíz de jengibre rallada en dos tazas de agua durante 10 minutos.
- Filtra, agrega miel y bebe dos o tres tazas de esta infusión al día.
Incluso puede masticar trozos de jengibre fresco varias veces al día para una recuperación rápida.
Manzanilla
La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación y la hinchazón que a menudo se asocia con la endometriosis. También actúa como diurético natural para ayudar a la vejiga.
- Sumerja dos cucharaditas de manzanilla seca en una taza de agua caliente durante cinco minutos.
- Filtrar, añadir un poco de miel y beber el té.
Beba de dos a tres tazas de té de manzanilla al día hasta que se sienta mejor.
También puede tomar manzanilla en forma de cápsulas o tintura, pero solo después de consultar a un médico.
Agripalma
Motherwort también es un medio para contrarrestar la enfermedad. Existen varios elementos en la agripalma que ayudan a mejorar el volumen de sangre en el sistema reproductivo, que es fundamental para su correcto funcionamiento. Esto luego ayuda a combatir problemas menstruales como coágulos de sangre o mala circulación.
- Sumerja una cucharadita de agripalma seca en una taza de agua caliente durante unos 15 minutos.
Beba esta infusión de hierbas al menos dos veces al día hasta que mejore su condición.
También puede tomar agripalma en forma de cápsulas, pero solo después de consultar a un herbolario.
Nota: Evite tomar esta hierba si está tomando algún tipo de medicamento sedante.
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