Qu'est-ce qu'une fausse couche?

Une fausse couche, ou avortement spontané, est un événement qui entraîne la perte d'un fœtus avant 20 semaines de grossesse. Cela se produit généralement au cours du premier trimestre ou des trois premiers mois de la grossesse. Les fausses couches peuvent survenir pour diverses raisons médicales, dont beaucoup ne sont pas sous le contrôle d'une personne. 

Il existe plusieurs plantes très efficaces pour éviter les fausses couches. Et en plus d’être aussi, voire plus efficaces que les médicaments, elles n’auront aucun effet secondaire sur vous et votre bébé.

Parce qu’il n’est pas toujours facile de s’y retrouver dans les plantes, comment les préparer, où s’en procurer… Nous en avons sélectionné sept, qui vont vite devenir vos meilleures alliées pendant neuf mois.

Ces plantes peuvent être consommées en infusion ou utilisées en lotion, sans aucun risque pour vous et votre futur bébé.

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Le gingembre

L’efficacité et la sécurité de la racine de gingembre ont été reconnues en 1999 par L’OMS (Organisation Mondiale pour la Santé). Suite à 6 essais de qualité portant sur environ 650 femmes, des chercheurs italiens ont démontré que le gingembre était au moins aussi efficace que la vitamine B6 contre les nausées et ne présentait aucun effet secondaire. Une étude anglaise parue en 2008 a aussi prouvé les effets bénéfiques du gingembre : un groupe de femmes prenait une cuillère de sirop de gingembre et un autre groupe un placebo. Après 6 jours, on a observé une diminution des nausées et vomissements pour 67% des femmes du groupe ayant bénéficié du gingembre, contre 20% pour les autres.

Comment le préparer ?

• Le gingembre frais peut être consommé en tranches à croquer ou à sucer, en poudre (sous forme de capsules) ou bien râpé en infusion (limitez votre consommation à 3 tasses par jour).
• Faites bouillir l’équivalent d’une tasse d’eau de source et ajoutez une cuillère à café de gingembre frais râpé, biologique de préférence.
• Laissez reposer pendant 10 minutes, filtrez, puis ajoutez une cuillère à soupe de miel et un peu de jus de citron.
• Attention à ne pas consommer plus de 1 à 2 g de gingembre séché ou environ 10 g de gingembre frais, ce qui représente une tranche d’environ 6 mm de diamètre et 7 mm d’épaisseur.

La vigne rouge

Grossesse rime souvent avec jambes lourdes. Les futures mamans ne sont pas non plus à l’abri de varices. La faute aux hormones, qui fragilisent les veines, et au poids du ventre, qui exerce une pression sur les membres inférieurs. En régulant la circulation sanguine, la vigne rouge aide les femmes enceintes à retrouver des jambes toniques. C’est la plante idéale en cas de troubles circulatoires, de couperose ou de varices.

Comment la préparer ?

Vous pouvez l’acheter en sachets, ou en sac de 100 grammes. Préparez une infusion (dix minutes) : une cuillerée à soupe par tasse d’eau. Deux à quatre tasses par jour entre les repas.

L’hamamélis

Dès le début de la grossesse, en raison une fois encore des variations hormonales, les seins durcissent et deviennent plus sensibles. Des veines bleutées apparaissent parfois sous la peau. Certaines femmes se plaignent aussi de ressentir de légères démangeaisons au niveau des mamelons.

Cette plante est reconnue pour soulager les inflammations bénignes et la sécheresse de la peau. Elle apaise les tiraillements et décongestionne la poitrine.

Comment la préparer ?

En lotion : faites bouillir une cuillère à soupe d’hamamélis (feuilles, écorce et rameaux séchés) dans 250 ml d’eau pendant cinq minutes. Laissez refroidir. Imbibez quelques compresses et appliquez sur les seins douloureux deux à quatre fois par jour.

La prêle

Ces petites stries disgracieuses surviennent généralement à partir du sixième mois de grossesse. Fréquentes, elles concernent deux tiers des femmes enceintes. Les zones les plus exposées sont les seins, le ventre, les fesses et les cuisses. S’il est difficile de se débarrasser de vergetures existantes, on peut, en revanche, essayer de prévenir leur apparition.

Très riche en silice, l’un des composants importants de la reconstitution des tissus, la prêle a une action bénéfique sur les vergetures, l’élasticité de la peau et les rides. Elle stimule la production de collagène et d’élastine, naturellement présents dans le derme.

Comment la consommer ?

Préparez une lotion : Mettre 50 à 100 g de prêle des champs (plante entière) dans 1 litre d’eau, portez à ébullition pendant trente minutes, filtrez. Imbibez quelques compresses et appliquez-les sur les zones à risque, quinze à vingt minutes tous les jours.

Feuilles de framboisier

Utilisée par les Indiens d’Amérique depuis des centaines d’années, les feuilles de framboisier aident à tonifier l’utérus et à renforcer l’efficacité des contractions. Cette tisane ne déclenche pas l’accouchement mais prépare votre corps au travail. Elle contient de la fragrine, qui tonifie les muscles de la ceinture pelvienne, dont l’utérus.

Les feuilles de framboisier sont recommandées par de nombreuses sages-femmes dans le monde entier pour la grossesse, l’accouchement et le post-partum pour :

• réduire les nausées matinales ;
• améliorer l’efficacité des contractions ;
• donner une chance aux mamans qui ont déjà eu une césarienne d’accoucher par voie basse en renforçant leur utérus qui sera moins susceptible de se rompre ;
• améliorer la solidité du sac amniotique ;
• réduire la douleur pendant le travail et après la naissance. En tonifiant les muscles utilisés pendant le travail et l’accouchement, le travail peut être plus court et moins douloureux ;
• réguler les hormones après l’accouchement.

Quand commencer à en boire ?

De nombreuses sages-femmes recommandent d’attendre le deuxième trimestre avant de commencer à boire des infusions de feuilles de framboisier. C’est parce que la plante a la réputation d’accroître les contractions de l’utérus, et donc éventuellement d’accroître le risque de fausse couche, mais aucune étude médicale n’a jamais prouvé cette croyance. D’autres sages-femmes, mais aussi des herboristes, prescrivent au contraire cette tisane dès le début de la grossesse, s’appuyant sur le fait que c’est un remède utilisé sans risques depuis des centaines d’années. Comme les avis sont contradictoires, autant attendre votre dernier trimestre de grossesse, surtout pour celles d’entre vous qui auraient déjà fait une fausse couche.

Parlez-en à votre sage-femme afin de décider de ce qui vous convient le mieux. Buvez une à trois tasses de cette infusion chaque jour, pour vous aider au cours de votre grossesse et pendant votre accouchement.

Comment la préparer ?

Préparez-la en infusion: deux cuillères à soupe bombées pour 1 litre d’eau bouillante. Buvez-en trois tasses par jour, à prendre entre les repas. A partir de la 37ème semaine, vous pouvez ajouter quelques feuilles de sauge à votre préparation. Cette plante a pour vertu de maturer le col de l’utérus en déclenchant ou intensifiant les contractions.

La fleur d’oranger

Difficile d’échapper à quelques nuits d’insomnie pendant les derniers mois… Votre ventre grossit, les mouvements de votre bébé sont plus gênants et vous vous relevez toutes les deux heures pour faire pipi ! Vous avez toutes les raisons de mal dormir et la fleur d’oranger vous aidera à retrouver un sommeil de meilleure qualité.

Reconnue pour ses propriétés apaisantes, la fleur d’oranger favorise la détente et le sommeil.

Comment la préparer ?

Vous pouvez la préparer en tisane en infusant 2 cuillères à soupe dans un litre d’eau. Ou en solution pour le bain en metant 100 g (feuilles et fleurs) d’oranger dans environ 2 litres d’eau. Laissez infuser dix minutes, puis filtrez. Versez le liquide dans l’eau de votre bain, que vous prendrez tiède juste avant de vous coucher. Je vous conseille ce délicieux mélange où elle est associée à de la mélisse et de la lavande pour décupler ses pouvoirs relaxants !

Et pour celles qui n’ont pas envie de s’embêter avec les préparations maison, elle existe aussi sous forme de brume d’oreiller à vaporiser avant de vous coucher.

La menthe

Que ce soit pendant les trois premiers mois, ou au cours des dernières semaines, vous allez certainement passer par des périodes de forte fatigue. Pour vous rebooster, testez un bain ou une infusion de menthe poivrée.

Cette plante est connue pour ses propriétés tonifiantes et stimulantes. De plus, le menthol a un effet réfrigérant, ce qui en fait également un antalgique très efficace contre les maux de tête. Associée à la verveine et au romarin, elle donne un véritable coup de fouet à l’organisme.

Comment la préparer ?

Préparez une solution pour le bain : mélangez 100 g de verveine, 100g de menthe poivrée et 100 g de romarin dans une grande casserole d’eau bouillante. Laissez infuser un quart d’heure, filtrez puis versez dans l’eau d’un bain, que vous prendrez assez chaud, de préférence le matin.

Vous pourrez ainsi inhaler à pleins poumons la vapeur tonifiante de cette infusion géante.

A vous de vous constituer votre petit herbier de grossesse ! Vous trouverez toutes les plantes dont j’ai parlé dans les magasins bio, ainsi que dans certaines pharmacies-herboristeries. Si vous souhaitez les acheter en ligne, je vous ai mis quelques liens vers des produits que j’ai testés et que je recommande pour leur qualité et leurs prix raisonnables.

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Les verrues génitales sont l'événement le plus évident et le plus douloureux causé par la présence d'une infection au VPH ou virus du papillome herpès.

Ce sont des excroissances rugueuses qui se forment autour de la muqueuse au niveau de l'ouverture anale ou des voies génitales externes, touchant aussi bien les hommes que les femmes.

Les verrues génitales sont beaucoup plus difficiles à guérir, car le traitement médicamenteux classique fonctionne très lentement, à tel point qu'il peut s'écouler des mois avant que les lésions disparaissent. Une solution nettement plus rapide est plutôt la solution chirurgicale, même si son applicabilité dépend du type de verrue et de son emplacement.

Pour faciliter la guérison des verrues féminines et masculines, divers remèdes naturels peuvent être utilisés , qui ont une action complémentaire à celle des médicaments classiques. Les remèdes naturels ne sont pas miraculeux, bien sûr, mais il est recommandé de les prendre pour accélérer la guérison et réduire la posologie des médicaments, qui ont des effets secondaires importants.

REMÈDE NATUREL POUR TRAITER LE VIRUS PAPILLOME HUMAIN

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Le traitement naturel que nous vous proposons est à base de plantes et herbes qui ont des propriétés antivirale, immunostimulante, nécrotique à action brulante et des agents cytotoxiques qui empêchent la croissance et la propagation des verrues.

Notre traitement naturel pour détruire les condylomes est composé de 2 éléments : une pommade et une tisane. La pommade anti verrues est un remède naturel brulante, mais très efficace pour éliminer les verrues. Ils contiennent des plantes qui permettent de bruler les verrues. Il empêche la croissance et la propagation des verrues. Ce remède naturel permet de réduire aussi l’inflammation, calme les démangeaisons, détruit le virus et lutte contre les infections. Quant à la tisane, elle permet de renforcer l’action de la pommade. Notre remède qui est 100% naturel vous permettra d’éviter la chirurgie, il est sans effets secondaires et traite efficacement les verrues chez les femmes comme chez les hommes.

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Remèdes naturels faits à la maison pour les verrues génitales

L'infection au VPH est très courante. Une corrélation directe entre le virus et l'apparition de néoplasmes dans le col de l'utérus a été prouvée, mais sa manifestation la plus classique est l'apparition de verrues génitales.

Les thérapies proposées par la médecine traditionnelle sont basées sur l' application de pommades topiques à la cortisone, qui visent à réduire l'inflammation de la zone touchée par les verrues.

Les remèdes naturels, en revanche, ont chacun leur propre mécanisme d'action et peuvent être utilisés simultanément, sans risque d'entraîner des effets négatifs sur la santé de l'organisme.

AHCC, la molécule du champignon Shiitake contre les verrues

Le remède naturel qui a scientifiquement donné les meilleurs résultats en termes d'efficacité est la thérapie avec l'AHCC , une molécule extraite du champignon Shiitake .

L'action de l'AHCC dans le traitement des verrues est basée sur un effet similaire à celui des cortisones, mais totalement dépourvu d'effets secondaires. En particulier, alors que la cortisone réduit la réponse immunitaire pour réduire l'inflammation, l'AHCC stimule l'immunité non spécifique pour lutter contre la maladie, attirant ainsi le système immunitaire vers la zone touchée afin que les verrues puissent guérir rapidement.

L'AHCC est pris par voie orale. En augmentant généralement l'activité immunitaire de l'organisme, il agit sur le point affecté mais peut éventuellement avoir un effet bénéfique sur d'autres pathologies en cours. L'efficacité de l'AHCC sur le renforcement du système immunitaire a été confirmée par plusieurs études scientifiques.

Aloe vera, remède topique contre les verrues

Un autre remède naturel bien connu pour le traitement des verrues , mais pour une application topique, est l'aloe vera. C'est une plante succulente très populaire également comme plante ornementale. Sur le marché, vous pouvez trouver différentes pommades produites avec ses extraits, à utiliser comme anti-inflammatoires naturels .

Tout comme les onguents à la cortisone, l'aloe vera a la capacité de réduire l'inflammation, aidant à éliminer les verrues génitales.

L'efficacité des huiles naturelles sur le traitement des verrues

Certaines huiles essentielles ont également été évaluées positivement pour le traitement des verrues génitales.

Parmi celles-ci, les plus efficaces sont l'huile de ricin et l'huile de camphre, auxquelles s'ajoute l'huile essentielle de lavande qui a cependant montré des propriétés plus limitées que les deux autres.

Les remèdes acides dessèchent les verrues

Le nom peut faire peur mais, en général, avec le terme «remèdes acides», nous entendons tous ceux qui sont basés sur l'utilisation d'un acide naturel qui, bien sûr, ne doit pas être nocif pour l'organisme.

Parmi ceux-ci, il y a l'acide citrique , qui se trouve dans le citron, et l'acide acétique , qui est contenu dans le vinaigre. Les remèdes acides n'ont pas d'action anti-inflammatoire (au contraire, ils stimulent l'inflammation), ils doivent donc être utilisés plus tard que les autres remèdes.

Si, en effet, l'AHCC module la réponse immunitaire et que l'aloès, ainsi que les huiles essentielles, ont une action anti-inflammatoire topique, les remèdes acides sont principalement utilisés pour sécher les verrues, de sorte qu'elles se séparent naturellement du reste de la peau. et tomber.

L'application d'acides doit se faire avec prudence, d'autant plus qu'il s'agit d'un remède qui, contrairement aux autres cités, peut provoquer des douleurs, du fait de la délicatesse de la zone touchée.

L'application de plusieurs remèdes naturels permet de limiter au maximum les effets de l'infection par le VPH, et de faire disparaître les verrues génitales tant masculines que féminines beaucoup plus rapidement qu'avec la thérapie traditionnelle seule.

Le traitement pharmacologique ne doit pas être interrompu et, avant de prendre tout remède naturel pour accélérer la guérison des verrues , il est important de toujours demander l'avis de votre médecin.

LIRE AUSSI .... LES REMEDES DE LA GRAND-MERE POUR LES VERRUES

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COMMENT TRAITER LA PATHOLOGIE

Pour le traitement de l'apnée du sommeil, une approche intégrée est recommandée, qui devrait inclure la prise de médicaments et la physiothérapie. Un traitement médicamenteux est prescrit pour éliminer les causes de l'arrêt respiratoire. Par conséquent, le schéma thérapeutique et les médicaments sont sélectionnés individuellement après les examens.

Si les méthodes de traitement conservatrices n'ont pas corrigé la situation, des méthodes radicales sont utilisées :

1. Résection de polypes et de néoplasmes dans le nasopharynx ;
2. Ablation complète ou partielle de l'amygdale hypertrophiée ;
3. Mise en place d'une trachéotomie pour élargir les voies respiratoires et faciliter la respiration ;
4. Traitement chirurgical de l'excès de poids.

Quelle que soit la méthode de traitement, le patient doit ajuster son mode de vie, sa routine quotidienne et se séparer de ses dépendances.

Notre nouveau traitement naturel pour l'apnée du sommeil

Ce traitement naturel que nous proposons pour l'apnée du sommeil est une approche holistique et naturelle qui ne crée pas d'accoutumance et qui ne nécessite aucun pré conditionnement. Aimeriez-vous une approche à base de plantes naturelles ou continuer sur la voie d'options alternatives coûteuses, invasives et peut-être même dangereuses ? Reprenez vos nuits et rejoignez les millions d'autres personnes qui se réveillent détendues, énergiques et prêtes pour la journée grâce à une nuit de sommeil réparatrice et ininterrompue !

La première solution est donc d'éviter au maximum la consommation d'alcool, de tabac ou encore de sédatifs. 

Cette formulation à base de plantes fera ces trois choses 

• Augmente le bien-être respiratoire pour permettre une augmentation de l'activité pleurale.
• Favorise la santé respiratoire globale.
• Soutient le système musculo-squelettique pour une transition douce de relaxation et une nuit de sommeil rafraîchissante.

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TRUCS ET ASTUCES POUR LE TRAITEMENT DE L'APNÉE DU SOMMEIL

Outre les herbes et autres produits naturels, il existe plusieurs secrets et astuces pour traiter l'apnée du sommeil à la maison. Que peut-on faire et quels faits doivent être pris en compte pour se débarrasser du ronflement et de l'arrêt respiratoire :

• Si une personne sait qu'elle souffre d'apnée du sommeil, elle ne doit pas dormir sur le dos. Dans cette position, les voies respiratoires se ferment, le ronflement se produit et une insuffisance respiratoire se produit. Il est préférable de dormir sur le côté ou sur le ventre avec cette pathologie. Pour vous sevrer de dormir sur le dos, vous pouvez utiliser cette astuce : coudre une petite balle dans un T-shirt ou une robe pour dormir par derrière. En se retournant sur le dos, une personne ressentira une gêne et, après un certain temps, se débarrassera de cette habitude.
• Un endroit pour dormir doit être correctement préparé. Pour se prémunir contre le ronflement, il est recommandé de dormir sur un lit dur, sans plumes ni matelas moelleux. L'oreiller doit être petit et volumineux. Vous ne pouvez pas dormir sans oreiller. Vous devez également aérer la pièce avant de vous coucher et utiliser un humidificateur.
• Des études et des expériences ont prouvé que l'apnée est associée à une glycémie élevée chez l'homme. Les personnes atteintes de diabète sont sujettes à un arrêt respiratoire régulier pendant le sommeil. Pour cette raison, les médecins recommandent de limiter la consommation de sucre à des niveaux raisonnables. Cela réduira non seulement le risque d'apnée du sommeil, mais maintiendra également la personne en bonne santé.
• Si l'excès de poids est la cause de l'apnée, vous devez passer à une alimentation appropriée et à l'exercice. Pas besoin de suivre des régimes épuisants. Une méthode aussi drastique affectera négativement le système nerveux, ce qui sera un autre facteur dans l'apparition de l'apnée du sommeil. Vous devez avoir une alimentation équilibrée, ne pas trop manger et augmenter votre activité physique.

Ces recommandations doivent être suivies en complément d'un traitement complexe. En tant que méthodes indépendantes, ces méthodes ne sont efficaces qu'au stade initial de la maladie.

DES EXERCICES

Pour guérir le ronflement et l'apnée du sommeil à la maison, des exercices spéciaux sont appropriés, qui visent à augmenter le tonus et à renforcer les muscles du larynx et de la langue. Les médecins considèrent la gymnastique comme le plus efficace de tous les moyens qui peuvent être utilisés à la maison.

Quelle est l'essence de la gymnastique pour le traitement de l’apnée :

1. Le tonus normal des muscles du larynx le protège de l'excès de pression lorsqu'une personne ment ;
2. Le palais mou et la langue ne coulent pas ;
3. L'apport d'air augmente ;
4. La circulation cérébrale s'améliore en raison de plus d’oxygène ;
5. Réduit le risque de détresse respiratoire et d'attaques d'apnée du sommeil.

Les exercices les plus efficaces :

• Tirez la langue aussi loin que possible et maintenez la position pendant plusieurs secondes. Faites l'exercice 25-30 fois deux fois par jour ;
• Après avoir poussé la mâchoire inférieure et ouvert la bouche, faites-la tourner en cercle, alternativement dans différentes directions ;
• Pressez une cuillère ou un crayon avec vos dents pendant quelques minutes ;
• Déplacez votre langue vers votre gorge et respirez par le nez. Faites de l'exercice pendant une minute ;
• Appuyez votre langue sur le palais supérieur. L'exercice peut être fait fréquemment et sans limite de temps ;
• Sifflez et prononcez le son "et".

Du côté positif, les exercices de respiration des yogis ont fait leurs preuves. En faisant systématiquement des exercices simples, vous pouvez faire de bons progrès dans le traitement du ronflement et de l'apnée du sommeil.

LA PRÉVENTION

Parallèlement au traitement prescrit, chaque patient est encouragé à prendre des mesures préventives pour prévenir les crises d'apnée et afin de réduire le risque de développer la maladie. Quelle est la prévention de l’apnée :

1. Diminution du poids corporel ;
2. Nutrition adéquate ;
3. Contrôle de la pression artérielle ;
4. Consommation d'alcool limitée ;
5. Arrêter de fumer ;
6. Prendre des tranquillisants et des somnifères strictement selon la prescription du médecin ;
7. Bonne position du corps pendant le sommeil ;
8. Des conditions confortables qui facilitent l’endormissement ;
9. Un sommeil suffisant ;
10. Détente le soir (massage, yoga, marche).

Toutes les personnes ronflantes risquent un arrêt respiratoire pendant le sommeil. Par conséquent, cette catégorie de personnes doit se conformer à des mesures préventives pour prévenir l'apnée.

PRODUCTION

L'apnée est fréquente chez les adultes. De nombreux facteurs y contribuent.

Habituellement, un spécialiste n'a pas de problèmes pour poser le bon diagnostic. N'ignorez pas les symptômes de l'apnée du sommeil et diagnostiquez vous-même. Le médecin aidera à établir la cause de la pathologie et à prescrire le traitement approprié. N'oubliez pas : l'apnée du sommeil peut être un signal du corps qu'il y a un trouble grave !

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Dans le processus de guérison de l'hépatite, des remèdes à base de plantes sont désormais fabriquées naturellement à partir des résultats de la richesse naturelle, à savoir les concombres de mer dorés. Dans ce article, nous allons vous parlez des 2 meilleurs solutions naturelles pour guérir de l'hépatite.

L'hépatite désigne toute inflammation aiguë ou chronique du foie. Beaucoup de personnes soupçonnent souvent que la jaunisse est un symptome de l'hépatite. On parle de jaunisse loprsqu'on constate l'apparition de jaune sur la peau, les ongles et la partie blanche du globe oculaire.Cependant, la condition n'est qu'un symptôme de celle-ci.L'hépatite peut durer brièvement (aiguë) puis guérir complètement ou même dévenir chronique (chronique). L'hépatite peut se produire en raison de maladies qui attaquent les cellules du foie ou d'autres maladies qui provoquent des complications dans le foie.

La cause de l'hépatite chez une personne est causée par plusieurs facteurs tels que les virus. Mais en plus des virus qui peuvent causer l'hépatite, des modes de vie irréguliers peuvent également conduire à la présence d'hépatite ainsi que le fait de consommer trop de médicaments chimiques, consommer trop boissons alcoolisées. Par ailleurs, l'hépatite peut également être causée par un métabolisme anormal.

Comment guérir de l'hepatite naturellement?

1.  Les plantes médicinales africaines

Si vous souffrez de l’hépatite a,b,c, pas de panique! Les experts Dawabio vous proposent ici un remède naturel très efficace pour détruire le virus de l’hépatite en 2 moi au maximum. Le traitement naturel que nous vous proposons pour guérir de l’hépatite est entièrement composé de plantes médicinales. A l’inverse des médicaments qui ne combattent que les symptômes de l’hépatite , il détruit totalement le virus. Il permet aussi de nettoyer le foie. Comment sa marche?

La tisane possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydants, qui aident dans le traitement et la prévention des problèmes hépatiques.C’est donc le meilleur remède naturel pour guérir des hépatites A, B et C. Il lutte aussi contre les virus responsables de l’hépatite. Il donne également les antioxydants qui aident à maintenir la santé globale du foie. Autrement dit, elle aide le corps à lutter contre les infections virales et à nettoyer le foie. 

C’est la solution miracle pour guérir de l’hépatite C.
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2. Efficacité des concombres de mer Sea Gold dans le traitement de l'hépatite

Revenons à la discussion initiale, à savoir comment guérir l'hépatite naturellement en consommant des concoctions à base de concombres de mer dorés. Les concombres de mer sont l'un des animaux qui vivent au fond de la mer. Ils ont une longue forme elliptique comme les concombres, c'est pour cela qu'ils sont aussi souvent appelés concombres. Comme d'autres espèces d'échinodermes, les concombres de mer n'ont pas d'armes. Les concombres de mer ont plus de 1250 espèces et sont répartis dans presque toutes les eaux du monde. Mais il existe une espèce d'holothurie qui présente des avantages par rapport à d'autres espèces, à savoir les holothuries dorées (Golden Stichoupus Variegatus). Cette espèce est l'ingrédient de base de la fabrication de la gelée de gamat d'or g. L'un des avantages de l'espèce de concombre de mer doré est qu'elle contient du gamapeptide,

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Le contenu du gamapeptide dans les concombres de mer dorés est un ingrédient qui présente des avantages pour:

-Activer la croissance cellulaire.

-Pouvoir régénérer les cellules très rapidement.

-Comme anti-inflammatoire / inflammation

-Peut réduire la douleur même anti-analgésique 3 fois plus forte que le paracétamol (analgésique-antipyrétique / anti-nyari et anti-chaleur).

-Maintenir la circulation sanguine pour la garder lisse.

-Renforce le système immunitaire.

En plus de la teneur en gamapeptides, il existe également d'autres ingrédients bénéfiques dans les concombres de mer en or marin, ainsi que des études qui ont révélé que certains des contenus actifs bilogis et une teneur nutritionnelle élevée comprennent 80,0% de protéines, acides aminés, antiseptiques, naturels, mucopolysaccharides, vitamines et minéraux. Ainsi que Oméga-3,6 et 9, glucosamine et chondroïtine et glucasaminoglycanes (GAG).

Le médicament à base de plantes gelée gamat gold g a également été enregistré en Europe comme l'un des meilleurs remède de qualité pour detruire le virus de l'hepatite.

Gold Gamat Jelly est capable de neutraliser et de tuer le virus. En effet, Jelly Gamat Gold G est un antiseptique naturel qui a également une capacité extraordinaire à traiter et à régénérer les cellules. Jusqu'à présent, les scientifiques et les meilleurs médecins du monde ont veillé à ce que Jelly Gamat Gold G soit très sûr pour la consommation pour tous les groupes d'âge (sauf les nourrissons avant 3 ans) et bien sûr sans provoquer d'effets secondaires. Parce que les concombres de mer dorés sont un complément organique pour que l'absorption dans le corps se passe bien. En plus de pouvoir régénérer les cellules, les concombres de mer dorés au contenu de Jelly Gamat sont également riches en nutriments ideaux pour la regeneraissance du foie.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

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LES FACTEURS DE L'APNÉE DU SOMMEIL

L'apnée du sommeil peut être déclenchée par les facteurs suivants :

1. En surpoids ;
2. Maladies des organes ORL ;
3. Gonflement et congestion des voies nasales ;
4. Polypes et autres néoplasmes dans le nasopharynx ;
5. Caractéristiques anatomiques de la structure du crâne et des voies respiratoires ;
6. Diminution du tonus des muscles du larynx et du pharynx, baisse de la langue due à l'abus d'alcool, au tabagisme et également lors de la prise de certains médicaments ;
7. Dysfonctionnement de la glande thyroïde ;
8. Lésions organiques du système nerveux central ;
9. Maladies du cerveau (y compris l'oncologie).

L'apnée peut être une manifestation psychosomatique de diverses maladies et pathologies. Par conséquent, un spécialiste devrait traiter ce problème.

Notre nouveau traitement naturel pour l'apnée du sommeil

Ce traitement naturel que nous proposons pour l'apnée du sommeil est une approche holistique et naturelle qui ne crée pas d'accoutumance et qui ne nécessite aucun pré conditionnement. Aimeriez-vous une approche à base de plantes naturelles ou continuer sur la voie d'options alternatives coûteuses, invasives et peut-être même dangereuses ? Reprenez vos nuits et rejoignez les millions d'autres personnes qui se réveillent détendues, énergiques et prêtes pour la journée grâce à une nuit de sommeil réparatrice et ininterrompue !

La première solution est donc d'éviter au maximum la consommation d'alcool, de tabac ou encore de sédatifs. 

Cette formulation à base de plantes fera ces trois choses 

• Augmente le bien-être respiratoire pour permettre une augmentation de l'activité pleurale.
• Favorise la santé respiratoire globale.
• Soutient le système musculo-squelettique pour une transition douce de relaxation et une nuit de sommeil rafraîchissante.

Pour découvrir notre traitement pour l'apnée du sommeil, cliquez ici

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POURQUOI LA PATHOLOGIE EST-ELLE DANGEREUSE ?

Des pauses régulières dans la respiration pendant le sommeil peuvent entraîner un certain nombre de complications :

• Hypoxie et, par conséquent, dommages aux structures du cerveau et troubles circulatoires ;
• Dysfonctionnement du système endocrinien, qui est particulièrement dangereux pour les patients atteints de diabète sucré ;
• Le risque de pathologies cardiovasculaires ;
• Troubles hormonaux

MÉTHODES TRADITIONNELLES

Les professionnels de la santé reconnaissent depuis longtemps l'efficacité de la médecine traditionnelle. Pour traiter l'apnée du sommeil à la maison, les médecins recommandent souvent des remèdes populaires en combinaison avec des produits pharmaceutiques et de la physiothérapie.

Les recettes les plus efficaces à partir d'ingrédients naturels pour le traitement de l'arrêt respiratoire pendant le sommeil :

1. Rincez-vous le nez avec une solution spéciale. 

Pour préparer la solution, vous aurez besoin d'une cuillère à café de sel de mer et d'un verre d'eau tiède. Le liquide peut être instillé avec une pipette ou aspiré par le nez. Il est recommandé d'effectuer la procédure deux fois par jour (matin et soir). Ce traitement aidera à soulager la sécheresse du nasopharynx et à soulager le gonflement des voies respiratoires.

2. Instiller de l'huile végétale dans le nez. 

L'huile d'argousier est la mieux adaptée pour traiter l'apnée du sommeil. Il a un effet cicatrisant, anti-inflammatoire et améliore la circulation sanguine dans les tissus. Il est recommandé d'instiller 3 à 5 gouttes d'huile dans chaque passage nasal le soir avant d'aller se coucher. Traitement à long terme, au moins 5 semaines.

3. Mangez des carottes au four avant de vous coucher. 

On pense que les carottes cuites au four ont un effet bénéfique sur le système nerveux central et restaurent les cellules nerveuses. Le légume est cuit au four pendant 15 minutes et mangé 30 minutes avant le coucher. L'outil convient au traitement des apnées provoquées par des pathologies du système nerveux central.

4. Buvez du jus de chou avec du miel. 

Quelques feuilles de chou sont transformées en une masse liquide à l'aide d'un mélangeur, ajoutez 1/2 tasse d'eau bouillie au mélange et ajoutez 2 petites cuillères de miel. Le mélange est laissé pendant 3 heures. Le produit fini est pris 1 cuillère à soupe avant le coucher. Avec un tel remède populaire, l'apnée est traitée pendant 1 mois.

5. Gargarisez-vous avec de l'huile d'olive. 

L'huile est capable de ramollir le nasopharynx, d'éliminer la sécheresse et l'enflure. Pour la procédure, vous aurez besoin d'une cuillère à soupe d'huile, qui peut être légèrement chauffée dans un bain de vapeur. Le rinçage est recommandé avant le coucher.

L'huile d'argousier pour instillation dans les voies nasales peut être achetée dans les pharmacies ou fabriquée par vous-même. Pour ce faire, pressez le jus du fruit de l'argousier et laissez-le au réfrigérateur pendant plusieurs jours. Après le temps imparti, un liquide huileux se forme sur le dessus, ce qui convient au traitement de l'apnée.

HERBES MEDICINALES

Les herbes sont autorisées pour prévenir et traiter le ronflement et l'apnée du sommeil. Guérit le ronflement et prévient l'arrêt respiratoire pendant le sommeil, l'herbe de fenugrec, qui a un effet expectorant et a un effet bénéfique sur le travail du système cardiovasculaire.

Recettes de fenugrec :

• Mangez des graines de plantes le soir. Pour que les graines perdent leur amertume, il est recommandé de les tremper dans l'eau pendant plusieurs heures. Ce traitement est répété quotidiennement pendant 2-3 semaines.
• Préparez une infusion de graines. Une poignée de graines doit être écrasée et remplie d'un verre d'eau chaude. La perfusion se boit avant le coucher. Le traitement dure plusieurs semaines.

Le thym a un effet calmant et est utilisé pour améliorer la qualité du sommeil, lutter contre le ronflement et l'apnée du sommeil. Comment utiliser l’herbe :

1. Boire une décoction de thym ou ajouter la plante au thé ;
2. Vaporiser la pièce d'huile de thym diluée avec de l'eau pour faciliter la respiration ;
3. La menthe a un effet sédatif et anti-inflammatoire, favorise la sortie de mucus des poumons et facilite la respiration nasale. Pour éviter l'apnée et le ronflement, il est recommandé de préparer une infusion de menthe ou d'ajouter de l'herbe au thé.

Ils aident bien dans la lutte contre la pathologie de l'inhalation avec de l'huile d'eucalyptus. L'eucalyptus facilite non seulement la respiration en drainant le mucus et en soulageant l'enflure, mais il aide également à combattre les infections.

Une bonne façon serait une tisane de la collection d'herbes médicinales - mélisse, menthe poivrée et achillée millefeuille. Il est recommandé de boire une tisane avant de se coucher. La mélisse et la menthe apaiseront, tandis que l'achillée millefeuille soulagera l'inflammation et le gonflement des voies nasales. Un tel remède convient également dans une situation où la congestion nasale a été déclenchée par une allergie.

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L'apnée du sommeil peut-elle être guérie à la maison

L'apnée est un processus pathologique qui se produit pour diverses raisons et provoque un arrêt à court terme de la respiration pendant le sommeil. L'apnée du sommeil est classée comme une maladie du système nerveux et est traitée de diverses manières en fonction de l'état actuel du patient, des causes de la pathologie et des résultats de l'examen. Les principales méthodes de traitement de la pathologie sont la pharmacothérapie et l'intervention chirurgicale. Le traitement à domicile de l'apnée à l'aide de la médecine traditionnelle et de la gymnastique s'est généralisé.

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SYMPTÔMES DE LA PATHOLOGIE

L'apnée est presque toujours accompagnée de ronflements. Le plus souvent, une personne ne soupçonne pas que la respiration s'arrête pendant le sommeil. Quels symptômes indiquent un problème :

• La qualité du sommeil diminue, la personne se réveille souvent, son sommeil est agité ;
• Le matin, il n'y a pas de sensation de fraîcheur, le patient ne se sent pas reposé ;
• Le réveil s'accompagne d'un mal de tête et d'une augmentation de la pression artérielle, qui se normalise d'elle-même ;
• Le contexte psycho-émotionnel est perturbé ;
• La somnolence est observée pendant la journée ;
• La transpiration, la salivation augmente la nuit et l'envie d'uriner est fréquente ;
• Le rythme des contractions cardiaques est perdu ;
• Diminution du désir sexuel et les hommes ont des problèmes d’érection ;
• Il y a une détérioration de la mémoire et de l'attention, et par conséquent, les performances et la capacité d'apprentissage diminuent.

Diminution de la qualité du sommeil             Mal de crâne                 Violation du fond psycho-émotionnel

Somnolence                                     Détérioration de la mémoire et de l'attention                 Diminution de la libido

Les symptômes de la pathologie ne sont pas spécifiques et les patients les attribuent à la fatigue. S'il y a plusieurs signes, vous devriez consulter un oto-rhino-laryngologiste pour éviter des conséquences dangereuses.

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COMMENT GUÉRIR L'APNEE DU SOMMEIL À LA MAISON

Pour éliminer les interruptions de la respiration pendant le sommeil et pour éviter une crise d'apnée, il est proposé d'utiliser des dispositifs spéciaux. Quels mécanismes peuvent être utilisés pour traiter l'apnée à domicile :

Clip

un dispositif en silicone élargit les voies nasales et facilite la respiration, ce qui protège une personne du ronflement et minimise le risque d’apnée ;

Mamelon

Fixe la langue et le palais mou dans la bonne position, empêche les ronflements, les arrêts involontaires de la respiration pendant le sommeil et aide à faire face au bruxisme (grincements de dents) ;

Bandage

Empêche le ronflement et les attaques d'apnée en soutenant la mâchoire inférieure et en élargissant les canaux d’air ;

Oreiller orthopédique

Maintient la tête et le cou à l'angle d'inclinaison idéal pour faciliter la circulation de l'air dans les voies respiratoires.

Les aides et dispositifs contre le ronflement et l'apnée sont des mesures préventives et ne guérissent pas la cause de la pathologie !

3 moyens naturels pour lutter contre l'apnée du sommeil et mieux dormir

1. Mettez une balle de tennis sur votre pyjama

La plupart des cas d'apnée du sommeil surviennent lorsque vous dormez sur le dos, car les structures à l'arrière de la gorge et de la langue peuvent obstruer votre gorge et rendre difficile le passage de l'air. Par conséquent, une bonne solution est de coller une balle de tennis à l'arrière de votre pyjama, pour l'empêcher de tourner et de s'allonger sur le dos pendant son sommeil.

2. Ne prenez pas de somnifères

Bien qu'il puisse sembler une bonne option de prendre des somnifères pour améliorer le sommeil en cas d'apnée du sommeil, cela ne fonctionne pas toujours bien. En effet, les somnifères affectent le système nerveux central, permettant une plus grande relaxation des structures corporelles, ce qui peut gêner le passage de l'air et cela finit par aggraver les symptômes de l'apnée.

3. Perte de poids et respect du poids idéal

La perte de poids est l'une des étapes les plus importantes pour les personnes en surpoids et souffrant d'apnée du sommeil, étant considérée comme un moyen de traiter ce problème.

Ainsi, avec la diminution du poids corporel et du volume, il est possible de réduire le poids et la pression sur les voies respiratoires, en laissant plus d'espace pour le passage de l'air, en réduisant la sensation d'essoufflement et de ronflement.

De plus, selon une étude récemment réalisée en Pennsylvanie, la perte de poids contribue également à la perte de graisse sur la langue, ce qui facilite le passage de l'air, empêchant l'apénie pendant le sommeil.

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Qu'est-ce que l’andropause ?

L'andropause fait référence à l'apparition de signes et de symptômes associés à une baisse lente mais régulière des hormones telles que la testostérone et la déhydroépiandrostérone chez les hommes d'âge moyen. Une diminution de la testostérone se produit naturellement chez les hommes à mesure qu'ils vieillissent, mais pendant l'andæropause, qui est plus correctement appelée « hypogonadisme » d'un point de vue technique, les niveaux de ces hormones tombent en dessous de la fourchette normale pour un âge donné.

Les premiers signes de l'andropause

Les symptômes de l’andropause chez les hommes se produisent dans diverses sphères de la vie, tant au niveau de la condition mentale que physique. Les changements les plus caractéristiques survenues à ce moment-là incluent :

•          Diminution de l'immunité, transpiration excessive et palpitations,
•          Une diminution de la masse musculaire et une augmentation de la graisse corporelle, notamment sur l'abdomen,
•          Faiblesse osseuse, maux de dos et même début d'ostéoporose,
•          Problèmes de mémoire et de concentration,
•          Problèmes de sommeil, manque d'appétit,
•          Irritabilité fréquente, tremblements émotionnels, anxiété et anxiété déraisonnable,
•          Diminution de la libido et de la dysfonction érectile

REMÈDE NATUREL DAWABIO POUR SOULAGER LES SYMPTÔMES DE L’ANDROPAUSE

Le moyen excellent d'atténuer les effets de l’andropause est d'utiliser l'hormonothérapie, qui est une façon de la traiter. Le remède naturel de DAWABIO est une mixture à base de plantes africaines qui agit sur les hormones masculines tel que la testostérone. Il s'agit d'un remède naturel qui aide à augmenter la concentration d'hormones manquantes dans le corps, notamment la testostérone. Après quelques semaines d'utilisation de notre produit naturel, vous pouvez voir ses effets, tels qu'une augmentation de la libido, un renforcement des os et des muscles et une amélioration du bien-être. Pour atténuer les effets de l’andropause, il est tout aussi important d'assurer une alimentation saine et équilibrée, d'augmenter l'activité physique et d'éviter les stimulants sous forme de cigarettes et d'alcool.  Les compositions de ce produit sont destinées à réguler le rythme de la miction, aide à maintenir le bon état de la prostate, cellules et protéger contre les changements causés par le vieillissement.

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Les causes de la "ménopause masculine"

La cause directe de l’andropause est la réduction de la sécrétion d'hormones mâles, c'est-à-dire les androgènes - principalement une diminution des niveaux de testostérone. Les facteurs génétiques, ainsi que la situation socio-économique d'un homme donné peuvent affecter l'intensité de ce phénomène.

Le mode de vie joue également un rôle important : faire du sport ou un manque total d'activité physique, une alimentation saine ou l'abus d'alcool, de tabac et d'autres stimulants. Les maladies chroniques et l'utilisation à long terme de certains médicaments sont également d'une importance considérable dans le développement et la gravité de l'andropause.

Aliments pour augmenter la testostérone

Certains aliments aident à augmenter la testostérone qui, associée à un mode de vie sain, peut améliorer notre bien-être général. Vous trouverez ci-dessous une liste de ces aliments bénéfiques pour l'augmentation de la testostérone.

1. Asperges

Les asperges sont un aliment très nutritif et sain, en plus d'être considéré comme un aliment aphrodisiaque. Ils contribuent à la production correcte de testostérone grâce à l'acide folique, la vitamine E et le potassium. En outre, ils favorisent la libération d'histamine, qui participe à la capacité d'atteindre l'orgasme chez les hommes et les femmes.

2. Ail

L'ail agit comme un viagra naturel. Selon une enquête de l'Albany College of Pharmacy (États-Unis), les sujets de cette étude qui ont mangé de l'ail ont amélioré leur tension artérielle et leur production d'oxyde nitrique (NO). Il semble que la combinaison de l'ail et de la vitamine C triple les niveaux de NO. De plus, l'ail contient de l'allicine, un composé qui réduit les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, et améliore la disponibilité de la testostérone dans le corps.

3. Noix

Les noix ont la réputation de prendre du poids car elles sont un aliment hypercalorique à haute teneur en matières grasses. Cependant, ils sont très sains et les graisses qu'ils contiennent sont de type sain. Les noix, de même, sont riches en vitamine E, ce qui favorise l'augmentation de la testostérone. 

Ce fruit séché contient les acides aminés L-arginine et L-citrulline, qui augmentent les niveaux d'oxyde nitrique et, par conséquent, la pression artérielle. Encore une fois, un aliment clé pour améliorer les performances sexuelles.

4. Oignon

Un autre aliment qui aide à augmenter la testostérone est l'oignon. Selon certaines études, s'il est consommé fréquemment, il peut augmenter jusqu'à 300% sa production. L'oignon améliore également les performances sexuelles grâce au fait qu'il contient de la kératine, ce qui augmente la production corporelle d'oxyde nitrique.

5. L'huile d'olive

L'huile d'olive est essentielle dans le régime méditerranéen et, comme certaines études l'affirment, elle peut également être utilisée pour augmenter la testostérone. Des recherches dans lesquelles les participants ont consommé de l'or liquide de la cuisine méditerranéenne chaque jour pendant trois semaines ont montré comment les participants ont amélioré leur niveau de testostérone entre 17% et 19%.

6. Œufs

Les œufs sont une source complète d'acides aminés et de protéines. Bien qu'ils puissent avoir une mauvaise réputation car leur consommation excessive peut favoriser l'augmentation du mauvais cholestérol, la vérité est que c'est un aliment très sain. De plus, les œufs augmentent la production de testostérone grâce aux protéines, aux acides gras oméga et à la vitamine D.

7. L'huile de coco

Bien qu'il y ait une diabolisation des graisses saturées en raison des médias, une bonne consommation de ces acides gras peut être bonne pour le cœur. C'est ce que de nombreuses études suggèrent, affirmant que l'huile de noix de coco, riche en graisses saturées, protège réellement contre les maladies cardiovasculaires. Il aide également à équilibrer le cholestérol (plus de HDL, moins de LDL) et les lipides dans le sang. Les graisses saturées sont également bénéfiques pour une augmentation de la testostérone.

8. Café

La caféine stimule le système nerveux et augmente les niveaux d’AMPc, un nucléotide qui fonctionne comme un deuxième messager dans divers processus biologiques et qui joue un rôle favorable dans l'augmentation de la production de testostérone. Bien que la consommation de café puisse augmenter les niveaux de cortisol, qui est une hormone liée au stress et qui abaisse les niveaux de testostérone, grâce à l'AMPc, la production de testostérone augmente.

9. Raisins secs

Les raisins secs sont anti-inflammatoires et contiennent une grande quantité d'antioxydants, tels que le resvératrol, qui a été lié à une augmentation de la testostérone et à une diminution des niveaux d'oestrogène. De plus, 100 grammes de raisins secs contiennent 3 mg de bore, qui, comme nous l'avons vu, est un minéral qui favorise l'augmentation de la testostérone.

10. Avocat

L'avocat est un aliment très nutritif mais très différent des autres fruits, puisque 77% de son contenu calorique provient de sa graisse. Les graisses d'avocat sont saines et sont en corrélation avec l'augmentation de la production de testostérone. 

Les avocats contiennent également une grande quantité de vitamine E, qui est l'une des vitamines liposolubles les plus importantes pour la production de testostérone.

11. Huîtres

Les huîtres sont considérées comme l'aliment aphrodisiaque par excellence. Ils sont riches en zinc, ce qui augmente la production de testostérone et de sperme. Le zinc, en outre, offre de multiples avantages pour la santé et est nécessaire pour avoir un bon système immunitaire et est également connu pour inhiber l'aromatase. Cette dernière enzyme aide à améliorer la production de testostérone.

12. Champignons

Les champignons sont non seulement idéaux comme ingrédients pour la pizza, mais ce sont des aliments très sains. Ils sont remplis de polysaccharides et, comme cela a été montré dans une multitude d'études, ils se sont avérés exercer des effets anti-œstrogéniques, car ils semblent bloquer naturellement l'enzyme aromatase qui convertit la testostérone en œstrogène, tout comme les huîtres. 

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NOUS LIVRONS PARTOUT DANS LE MONDE

Les femmes subissent la ménopause (ménopause) et les hommes subissent l'andropause (syndrome de carence en testostérone). Cependant, les problèmes de ménopause des hommes sont moins fréquents, bien que leurs symptômes soient similaires à ceux de la ménopause.

Dans le traitement de l'andropause, comme pour la ménopause, les soins de santé sont utiles, mais pas dans le sens de la déglutition des comprimés, mais par le biais d'un mode de vie actif et sain.

1. Ménopause chez la femme

La ménopause signifie la fin des menstruations, et les saignements récents signifient la fin de la période de reproduction dans la vie d'une femme.

Quand la ménopause commence

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) définit la période de périménopause comme couvrant 2 à 8 ans précédant la dernière période menstruelle et l'année suivant sa fin. La période de périménopause commence lorsque surviennent des changements endocriniens, biologiques et cliniques associés à la ménopause. La ménopause survient généralement entre 48 et 55 ans, bien que cela se produise quelques années plus tôt ou plus tard.

De plus en plus, les femmes traitent la ménopause comme un ordre naturel des choses, et l'arrêt des menstruations comme se libérant du besoin de contraception. Cela augmente leur confiance en leur propre corps et en eux-mêmes, ce qui a un effet positif sur l'activité sexuelle.

On estime qu'elle commence généralement entre 45 et 49 ans et dure environ 10 ans, avec la ménopause, c'est-à-dire le "point culminant" de la ménopause, en moyenne 49 ans. Le délai d'apparition des premiers symptômes de la ménopause dépend principalement des conditions génétiques. Le mode de vie non hygiénique, par exemple le stress, une alimentation malsaine, détermine également l'accélération de la ménopause.

Les symptômes de la ménopause

Les inconvénients de la ménopause peuvent être divisés en deux groupes :

• Nature psychologique (mauvaise humeur, sautes émotionnelles, états dépressifs, faiblesse de la concentration)
• Nature physique (bouffées de chaleur, transpiration nocturne, augmentation du taux de mauvais cholestérol, ostéoporose).

Certains de ces symptômes apparaissent au tout début de la ménopause. Les premiers signes de la ménopause comprennent des bouffées de chaleur. Varient (ressenti comme des vagues soudaines de chaleur qui s'écoulent de la tête vers le torse). Ils durent de quelques minutes à une demi-heure et peuvent se produire même plusieurs dizaines de fois par jour.

L'apparition de la ménopause s'accompagne également de sueurs nocturnes qui perturbent le sommeil, entraînant fatigue et irritabilité pendant la journée. De plus, pendant cette période, une femme doit lutter contre les troubles de la mémoire, la dépression, l'insomnie et la détérioration de la concentration.

À son tour, l'inconvénient qui se produit pendant la période de pointe climatérique est dû au déséquilibre hormonal. Les symptômes cardiovasculaires et squelettiques ménopausiques sont alors les plus courants. Dès que les niveaux hormonaux sont perturbés, les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir d'une maladie coronarienne, d'une crise cardiaque ou d'un accident vasculaire cérébral. La réduction rapide du calcium dans le tissu osseux pendant la ménopause augmente le risque d'ostéoporose. Les os deviennent alors moins durables et sont plus sujets à la fracture.

Ménopause - lésions génitales

Chez les femmes, les lésions et les processus physiologiques associés au vieillissement peuvent causer des problèmes de fonctionnement sexuel et affecter la décision de continuer à avoir des relations sexuelles. Les changements dans les organes génitaux féminins qui peuvent rendre difficile le maintien des rapports sexuels, et parfois même l'empêcher, consistent principalement en :

• Rétrécissement de l'entrée du vagin,
• Séchage de la muqueuse du vestibule vaginal,
• Raccourcir le vagin
• Dyspareunie (rapports douloureux),
• Anorgasmie.

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Test de détection de la ménopause

La ménopause est une période de la vie d'une femme pendant laquelle la fonction ovarienne expire. Dans le corps féminin, il y a une diminution des niveaux de progestérone et d'œstrogène et une augmentation de la concentration des hormones lutéinisantes (LH) et stimulantes folliculaires (FSH). Le mécanisme d'action du test de la ménopause utilise le fait de l'augmentation des taux de FSH dans l'urine.

Le résultat du test est lu visuellement, en observant l'apparition de lignes dans le champ de contrôle C et le test T. Un résultat de test positif indique un niveau élevé d'hormone FSH et la ménopause qui approche. La sensibilité diagnostique du test ménopausique est de 99,9%.

Ménopause - hormonothérapie substitutive

L'hormonothérapie substitutive (HTS) implique l'utilisation d'hormones sexuelles féminines naturelles ou synthétiques pendant la ménopause - généralement des œstrogènes ou une combinaison d'œstrogènes et de gestagènes (progestérone) pour équilibrer leurs niveaux dans le corps. Les prendre peut déclencher ce qu'on appelle cycle apparent avec saignement vaginal. Les hormones sont administrées par voie orale sous forme de comprimés ou par voie parentérale. Le HTS est très efficace dans le traitement des affections du syndrome climatérique, en plus, il réduit le risque de développer l'ostéoporose et les maladies cardiovasculaires.

La durée du HTS est liée à l'objectif du traitement - pour contrer les symptômes persistants de la ménopause, il est utilisé pendant plusieurs mois, tandis qu'à des fins préventives, principalement contre l'ostéoporose ou les maladies cardiaques - le traitement dure plusieurs années.

La prise d'hormones à certains effets secondaires - elle peut provoquer des maux de tête, une augmentation de la pression artérielle, des troubles de la coagulation sanguine, des saignements ou une rétention d'eau, entraînant un gonflement ou une douleur mammaire. Le gynécologue décide de l'utilisation possible du HTS.

Des moyens naturels pour la ménopause

Que faire en cas de contre-indications claires au HTS ? La nature est responsable de la ménopause, la nature aide également les femmes en offrant des phytoestrogènes, des composés d'origine végétale, similaires en structure et en activité aux œstrogènes féminins naturels. Les extraits de soja et de trèfle rouge sont une riche source de phytoestrogènes. Dans les pays où la consommation de soja est élevée, les femmes ont beaucoup moins de problèmes de symptômes de la ménopause.

La source de phytohormones peut également être : nénuphar, bananier ou tigre sauvage. L'extrait de maki grâce à ses propriétés énergisantes, augmentera la vitalité, ajoutera de l'énergie et soulagera les oscillations émotionnelles. À son tour, l'extrait de graines de lin aide à réduire les bouffées de chaleur et aide à maintenir un bon taux de cholestérol sanguin (HDL). L'extrait de graines de lin affecte également positivement l'état et l'apparence de la peau.

Des phytohormones pour la beauté

Les phytohormones sont devenues une arme efficace dans la lutte contre le temps. Stimule de nombreuses cellules de la peau, y compris les kéranocytes. Déjà après 4 semaines d'utilisation de ces cosmétiques, la structure et l'apparence de la peau changent. Les cellules épidermiques se régénèrent plus rapidement, la cohésion de la couche cornée est améliorée, ce qui permet une meilleure hydratation. Les mélanocytes retrouvent une production et une distribution uniformes de mélanine, ce qui donne une belle couleur de peau et aucune décoloration disgracieuse. Plus de fibroblastes, c'est-à-dire des lymphocytes transformés, responsables de la production de collagène et d'élastine, apparaissent dans le derme. La peau retrouve son élasticité.

2. Ménopause masculine

Après 50 ans les niveaux d'androgènes diminuent considérablement chez les hommes. Le nom même d'andropause est nié par les endocrinologues. Les hommes maintiennent souvent la fertilité et l'activité hormonale des gonades ou des testicules.

Goutte de testostérone

La ménopause masculine est un syndrome de carence en testostérone chez l'homme. Il s'agit d'un syndrome clinique et biochimique associé au vieillissement.

La Société polonaise de la ménopause et de l'andropause définit l'andropause comme : "la période de la vie d'un homme après le début des carences androgènes progressant avec l’âge : la testostérone et la déhydroépiandrostérone, ainsi que l'hormone de croissance et la mélatonine" (Lew-Starowicz, 1999). Une diminution de la testostérone entraîne une détérioration des processus physiques et mentaux et une diminution de l'activité sexuelle.

Les symptômes de l'andropause

Le syndrome de carence en testostérone chez l'homme se caractérise par une diminution de la testostérone sérique et se manifeste par : une diminution de la libido et de la puissance,

• Fatigue constante
• Détérioration du bien-être
• Troubles du sommeil
• Nervosité,
• Bouffées de chaleur.

Les symptômes sont similaires à la ménopause. Les autres symptômes d'une carence en testostérone comprennent :

• Diminution de l'activité sexuelle
• Perte de poids et force musculaire
• Amincissement des poils pubiens,
• Obésité abdominale
• L’ostéoporose,
• Gêne mammaire
• Réduire l'énergie et la motivation,
• Faible confiance
• Humeur dépressive,
• Diminution de la forme physique et mentale,
• Pire mémoire et concentration.

Comment l'andropause est-elle diagnostiquée ?

Parfois, la recherche fondamentale suffit pour établir un diagnostic préliminaire du malaise d'un homme. Ce sera certainement une morphologie, un test de glycémie, un test thyroïdien, un taux de lipides et un PSA. Le médecin généraliste, s'il est indiqué, orientera le patient vers d'autres spécialistes.

Un examen obligatoire est également un examen de la prostate, qui est effectué par un urologue. Pour un homme à cet âge, il doit devenir ce qu'est un gynécologue pour une femme. Donc, un médecin qui est visité régulièrement, au moins une fois par an ou une fois tous les six mois. Il devrait consulter un sexologue pour des troubles sexuels.

Pour diagnostiquer l'andropause, un médecin peut utiliser ce que l'on appelle Questionnaire de Morley. Il contient non seulement des questions liées à la santé physique, mais aussi à d'autres sphères de la vie dans lesquelles l'andropause peut se manifester (par exemple, intime et professionnelle). Le test de niveau de testostérone est très important dans le diagnostic de l'andropause.

Hormonothérapie pour l'andropause

L'un des avantages du traitement du syndrome de carence en testostérone est sans aucun doute l'augmentation de la puissance. On observe une augmentation de la libido après 3, 6 ou 12 mois de traitement. Les effets métaboliques s'améliorent après un an de traitement. Une meilleure qualité de vie se fait sentir après seulement 2 à 4 semaines. La plupart des effets indésirables disparaissent ou diminuent considérablement.

Vous devez d'abord reconnaître une carence en testostérone, c'est-à-dire un entretien, déterminer le niveau de cette hormone. Il est utile de calculer l'indice de métabolisme de la testostérone, d'effectuer un examen urologique, de faire de la morphologie, de déterminer l'antigène PSA, les taux de lipides et la glycémie. La fonction de la prostate doit également être évaluée et une biopsie doit être effectuée dans certains cas.

La pharmacothérapie - comme l'HTS chez les femmes ménopausées - comporte un risque important d'effets secondaires tels que la sensibilité des seins, l'augmentation des érythrocytes, la gravité de l'acné et de la séborrhée, des changements lipidiques et même une probabilité accrue de cancer de la prostate et de maladies cardiovasculaires.

Contre-indications

Les contre-indications absolues au traitement du syndrome de carence en testostérone sont :

• Cancer de la prostate, cancer du sein
• Troubles des voies urinaires inférieures,

Les contre-indications relatives sont :

• MPOC (maladie pulmonaire obstructive chronique),
• Syndrome d'apnée du sommeil
• Hyperplasie bénigne de la prostate sans obstruction du flux urinaire.

Herbes pour l'andropause

Souvent, les hommes au cours de cette période deviennent particulièrement irritables. Il vaut la peine d’atteindre des préparations en gélules contenant des adaptogènes :

• Sabal Palm,
• Pissenlit,
• Tragique chinois,
• Chapelet de montagne,
• Extrait de racine de maca,
• Ashwagandha,
• Avoine
• Masse au sol,
• Le curcuma.

Les préparations contenant du ginseng et du macis aideront à résoudre les problèmes d'érection.

L'apigénine - un composé du groupe des flavonoïdes - aidera dans l'andropause. Dans le persil, le thym, le pamplemousse et le poivron rouge, soutient la prostate et la gestion hormonale chez les hommes. Renforce les connexions nerveuses dans le cerveau, ce qui affecte la mémoire.

Les herbes et les épices qui augmentent le niveau de l'hormone mâle sont :

• Fenugrec,
• Thym
• Cumin noir,
• Paprika.

Ils augmenteront non seulement les niveaux de testostérone, mais faciliteront également la digestion, améliorant la fonction hépatique et régulant la sécrétion du suc gastrique et pancréatique.

REMÈDE NATUREL DAWABIO POUR SOULAGER LES SYMPTÔMES DE L’ANDROPAUSE

Le moyen excellent d'atténuer les effets de l’andropause est d'utiliser l'hormonothérapie, qui est une façon de la traiter. Le remède naturel de DAWABIO est une mixture à base de plantes africaines qui agit sur les hormones masculines tel que la testostérone. Il s'agit d'un remède naturel qui aide à augmenter la concentration d'hormones manquantes dans le corps, notamment la testostérone. Après quelques semaines d'utilisation de notre produit naturel, vous pouvez voir ses effets, tels qu'une augmentation de la libido, un renforcement des os et des muscles et une amélioration du bien-être. Pour atténuer les effets de l’andropause, il est tout aussi important d'assurer une alimentation saine et équilibrée, d'augmenter l'activité physique et d'éviter les stimulants sous forme de cigarettes et d'alcool.  Les compositions de ce produit sont destinées à réguler le rythme de la miction, aide à maintenir le bon état de la prostate, cellules et protéger contre les changements causés par le vieillissement.

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Régime andropause

Selon des chercheurs de la clinique Mayo, une alimentation saine peut améliorer considérablement la vitalité des hommes entrant dans l'andropause. Recommandé :

• Légumes,
• Fruits,
• Grains entiers ;
• Protéines maigres animales et végétales ;
• Graisses saines (insaturées) - des études ont montré que les hommes dont le régime alimentaire est riche en acides gras insaturés ont des niveaux de testostérone plus élevés ;
• Produits laitiers.

Les niveaux de testostérone sont abaissés par une alimentation riche en graisses animales. Alors limitez leur nourriture.

L'érection est soutenue par la vitamine C, qui se trouve en grande quantité dans le cassis, le jus de fruit de rose, les feuilles de chou et le persil. De plus, les niveaux de testostérone aideront à conserver les graines de citrouille, les noix ou les amandes (il suffit d'en manger une poignée par jour).

Le besoin quotidien d'un homme en zinc est de 15 mg. Le zinc affecte la libido. En plus du zinc, des protéines et des acides gras insaturés, le corps d'un homme mature a également besoin d'une plus grande dose d'ingrédients tels que la vitamine E et le groupe B, le bêta-carotène, la coenzyme Q10, le magnésium et le sélénium.

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