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Dans FERTILITÉ FÉMININE

CANCER DU SEIN RÉCIDIVE TRAITEMENT NATUREL 

Le 26/12/2019

CANCER DU SEIN RÉCIDIVE TRAITEMENT NATUREL 
La guérison d’un cancer est définie par le temps, c’est une rémission qui dure et un cancer qui ne récidive pas. La rechute, ou récidive, signifie que la maladie qui s’était en quelque sorte « endormie » se « réveille ». « Il ne s’agit pas d’un second cancer, mais de la résurgence d’un cancer déjà traité. Ce qui ne veut pas dire que le traitement initial a été inutile mais insuffisant. La rechute est liée à la persistance de cellules tumorales. » Selon les types de cancer, les éventuelles récidives se produisent dans des délais très variables (plusieurs semaines, des mois ou plus rarement des années après le traitement) et dans diverses localisations.
Cette récidivité du cancer n’est pas non gérable ; c’est dans cet optique que les experts de Dawasanté vous propose une solution naturel à base de plantes pour traiter le cancer de sein. Cliquer sur l’image ci-dessous pour découvrir ce traitement.

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

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Facteurs de risque de récidive
Certaines caractéristiques du cancer renseignent sur les risques qu'a ce cancer de récidiver. On parle alors de facteurs de risque de récidive. Ces facteurs de risque sont déterminants dans le choix du traitement. En fonction de leur présence, les médecins optent pour tel ou tel traitement ou telle ou telle combinaison de traitements.
C'est l'examen clinique et anatomopathologique qui permettent de préciser la plupart de ces facteurs de risque de récidive.
Les principaux facteurs de risque de récidive du cancer du sein sont :
L'âge. Le cancer du sein qui affecte les femmes jeunes tend à être plus agressif, de haut grade et plus avancé au moment du diagnostic avec un risque accru de récidive.
La taille de la tumeur. Le pronostic est meilleur lorsque la tumeur est de petite taille
La présence de cellules cancéreuses dans les ganglions lymphatiques axillaires ou sus-claviculaires. Si le cancer du sein s'est propagé aux ganglions lymphatiques, le risque de récidive est plus grand que si le cancer ne s'y est pas propagé. Le risque augmente avec le nombre de ganglions atteints.
Le type histologique de cancer. Certains types de cancers du sein infiltrant (comme les carcinomes tubuleux, muscinaux, médullaire et papillaire) risquent moins de se propager aux ganglions lymphatiques ; ils engendrent alors un pronostic plus favorable que le carcinome canalaire infiltrant.
Le grade du cancer du sein. Le grade histopronostique d'Elston-Ellis est classé de I à III et repose principalement sur l'apparence des cellules cancéreuses (architecture tumorale) et la vitesse à laquelle elles se développent (activité mitotique).
La présence de signes inflammatoires locaux (rougeur, chaleur, etc).
Le statut des récepteurs hormonaux. Lorsque qu'une tumeur possède des récepteurs à l'œstrogène et à la progestérone, on dit qu'elle est hormonosensible ou RH positive. Les tumeurs RH+ sont souvent de bas grade, donc moins agressives et moins susceptibles de se propager que les tumeurs dont les récepteurs hormonaux sont négatifs (RH-). Ce statut des récepteurs hormonaux (RH+ ou RH-) est d'autant plus important qu'il conditionne à lui seul la possibilité de proposer ou non une hormonothérapie à la patiente. C'est uniquement lorsque les récepteurs sont présents (RH+) qu'une hormonothérapie qui vise à diminuer le risque de récidive est proposée.
Le statut du HER2. Les tumeurs qui surexpriment HER2 (la protéine qui se trouve à la surface des cellules mammaires et qui stimule leur croissance) ont tendance à être des tumeurs de haut grade plus susceptibles de se propager que les tumeurs qui ne surexpriment pas la HER2.

Risque de récidive après la chirurgie et traitements supplémentaires

Après la chirurgie du cancer du sein, votre médecin considérera le risque de réapparition (récidive) du cancer pour décider s’il devrait vous proposer d’autres traitements, qu’on dits alors adjuvants. Plus le risque de récidive est élevé, plus il est probable que l’administration d’un traitement adjuvant aidera à la prévenir.

Niveaux de risque de récidive

Le risque de récidive se base sur les facteurs pronostiques du cancer du sein dont ceux-ci :
  • taille de la tumeur
  • grade de la tumeur
  • statut des récepteurs hormonaux des cellules cancéreuses
  • statut HER2 des cellules cancéreuses
  • propagation du cancer aux ganglions lymphatiques
  • envahissement des , des vaisseaux sanguins ou de tous ces vaisseaux par le cancer
Ces facteurs pronostiques sont classés en 3 niveaux. Les membres de votre équipe de soins se baseront sur le niveau de risque de récidive pour prévoir la probabilité de réapparition du cancer du sein et les aider à décider s’ils doivent vous proposer un traitement adjuvant.

Faible risque de récidive

Le cancer du sein risque peu de récidiver quand tous les énoncés suivants s’appliquent.
  • La tumeur mesure moins de 1 cm de diamètre.
  • Les cellules cancéreuses ont des récepteurs pour l’œstrogène et la progestérone (à récepteurs hormonaux positifs).
  • Le cancer est de grade 1 (bas grade).
  • Le cancer ne s’est pas propagé aux vaisseaux lymphatiques ou aux vaisseaux sanguins du tissu mammaire.

Risque moyen de récidive

Le cancer du sein présente un risque moyen, ou intermédiaire, de récidive quand tous les énoncés suivants s’appliquent.
  • La tumeur mesure jusqu’à 5 cm de diamètre.
  • Les cellules cancéreuses sont à récepteurs hormonaux positifs.
  • Le cancer est de grade 1 (bas grade) ou de grade 2 (grade intermédiaire).
  • Le cancer s’est propagé à seulement 1 à 3 ganglions lymphatiques.
  • Le cancer ne s’est pas propagé aux vaisseaux lymphatiques ou aux vaisseaux sanguins du tissu mammaire.

Risque élevé de récidive

Le cancer du sein présente un risque élevé de récidive quand n’importe lequel des énoncés suivants s’applique.
  • La tumeur mesure plus de 5 cm de diamètre.
  • Les cellules cancéreuses sont triple négatif, ce qui signifie qu’elles n’ont pas de récepteurs pour l’œstrogène ou pour la progestérone et qu’elles ne contiennent pas de copies supplémentaires du gène HER2.
  • La tumeur est de haut grade (grade 3).
  • Le cancer s’est propagé aux vaisseaux lymphatiques ou aux vaisseaux sanguins du tissu mammaire.
  • Le cancer s’est propagé à 4 ganglions lymphatiques ou plus.
  • Le cancer s’est propagé aux muscles du thorax ou à la peau du sein.
  • Le cancer est inflammatoire.
  • Les cellules cancéreuses sont HER2 positives.

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Traitements du cancer du sein de stade 4

Le 26/12/2019

Traitements du cancer du sein de stade 4

 Le cancer du sein est une tumeur développé aux dépends des cellules glandulaires mammaires ( adénocarcinome). Il existe différents types cellulaires de tumeur dont le plus fréquent est le cancer canalaire (environ 70% des cas). Chez la femme, ce cancer est fréquent, dans 1 cas sur 2 il survient après l'âge de 65 ans et est la 1ère cause de mortalité parmi les cancers gynécologiques. Chez l'homme ce cancer est rare (1% des cancers du sein) mais plus grave car il est souvent de découverte tardive.
- De nombreux facteurs de risque sont identifiés :
-> Prédisposition génétique (entre 5 et 10% des cancers du sein),
-> Hyperestrogénie : c'est un cancer hormonodépendant),
-> Absence de grossesse ou grossesse de survenue tardive (après l'âge de 30 ans),
-> Surpoids, obésité et consommation excessive d'alcool (par hyperestrogénie secondaire),
-> Ménopause tardive ou 1ères règles précoces,
-> Antécédent de mastopathie bénigne,
-> Antécédent de radiothérapie thoracique.
- Le cancer du sein est potentiellement grave car il métastase fréquemment et ce d'autant plus qu'il est évolué.
- Le traitement du cancer du sein dépend du stade d'évolution de la tumeur :
Force est de constater que les experts D’Afrique Santé après maintes recherches ont opté pour la guérison du cancer du sein quel qu’en soit le stade. Il s’agit d’un mélange de graines, de racines et d’écorces d’Afrique qui permettent de prévenir et de guérir du cancer (cancerdu sein, cancer du foi, cancer de la prostate, cancer de la tyroide, cancer du col de l’utérus, cancer du rein) et les maladies cardiovasculaires. Ces plantes sont très peu connues des scientifiques et elles possèdent des qualités extraordinaires contre le cancer. Leur utilisation contre le cancer est bien plus efficace que la chimiothérapie. Cliquez sur l’image ci –dessous pour découvrir ce produit miraculeux :

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-> stade I : tumeur localisée uniquement au sein, les ganglions axillaires ne sont pas envahis,
-> stade II : envahissement des ganglions axillaires,
-> stade III : d'autres aires ganglionnaires sont atteintes,
-> stade IV : présence de métastases dans d'autres organes.
En présence d'un carcinome canalaire ou d’un carcinome lobulaire de stade 4, on peut avoir recours aux options de traitement suivantes. Votre équipe de soins vous proposera des traitements en fonction de vos besoins et discutera avec vous afin d’élaborer un plan de traitement.
Au stade 4, le cancer du sein s’est propagé à d’autres parties du corps. On dit aussi que c’est un cancer avancé ou métastatique. Les traitements ne guérissent pas le cancer du sein métastatique, mais ils permettent de très bien le contrôler, parfois pendant de nombreuses années. Les médecins peuvent proposer un traitement jusqu’à ce qu’il cesse d’être efficace, puis en administrer un autre.
Les traitements proposés pour le cancer du sein de stade 4 dépendent du statut des récepteurs hormonaux et du statut HER2 des cellules cancéreuses. Ils dépendent également d’où le cancer s’est propagé, de la présence de symptômes et de votre état de santé global.

Hormonothérapie

On propose une hormonothérapie aux femmes atteintes d’un cancer du sein de stade 4 dont les récepteurs hormonaux sont positifs et qui s’est propagé aux os et aux tissus mous, comme les muscles et la graisse. On l’administre aussi quand le cancer s’est propagé aux organes internes, comme le foie, les poumons ou le cerveau, mais qu’il ne cause pas de symptômes.
Le type d’hormonothérapie reçu varie selon que vous êtes ménopausée ou non. Si vous n’étiez pas en ménopause quand vous avez commencé le traitement, votre équipe de soins peut vous faire des analyses sanguines afin de savoir si vous êtes maintenant ménopausée. Ces analyses permettent de connaître la quantité d’œstrogène et d’hormone folliculostimulante (FSH) dans votre sang. Un faible taux sanguin d’œstrogène et un taux sanguin élevé de FSH indiquent que vous êtes ménopausée.

Hormonothérapie pour les femmes postménopausées

L’hormonothérapie administrée aux femmes postménopausées qui sont atteintes d’un cancer du sein de stade 4 comprend un inhibiteur de l’aromatase tel que le létrozole (Femara), l’anastrozole (Arimidex) ou l’exémestane (Aromasin). Si la femme ne souhaite pas ou ne peut pas prendre un inhibiteur de l’aromatase, on pourrait lui proposer le tamoxifène (Nolvadex, Tamofen).

Hormonothérapie pour les femmes préménopausées

L’hormonothérapie administrée aux femmes préménopausées peut comprendre la suppression ovarienne ou l’inhibition de l’activité ovarienne. Ces traitements empêchent les ovaires de produire de l’œstrogène et provoquent la ménopause. On associe la suppression ovarienne et l’inhibition de l’activité ovarienne à l’un des inhibiteurs de l’aromatase mentionnés ci-dessus. Les femmes préménopausées qui ne souhaitent pas opter pour la suppression ovarienne ou l’inhibition de l’activité ovarienne pourraient recevoir seulement du tamoxifène.

Chimiothérapie

On administre une chimiothérapie pour traiter le cancer du sein de stade 4 dont les récepteurs hormonaux sont négatifs. On la propose également pour un cancer du sein à récepteurs hormonaux positifs qui s’est propagé aux organes internes et qui provoque des symptômes.
Il n’y a pas d’agent chimiothérapeutique ou d’association chimiothérapeutique standard pour le cancer du sein de stade avancé. On administre une chimiothérapie tant que le cancer y réagit et que les effets secondaires ne posent pas de problèmes. Une fois que le cancer ne réagit plus à la chimiothérapie, on peut proposer un médicament différent.
On emploie souvent un seul agent chimiothérapeutique à la fois pour traiter le cancer du sein métastatique puisque l’administration d’un seul médicament engendre moins d’effets secondaires qu’une association d’agents chimiothérapeutiques. On administre une chimiothérapie tant que les effets secondaires ne posent pas de problèmes et que le cancer du sein ne grossit pas.
Les agents chimiothérapeutiques suivants peuvent être administrés seuls :
  • doxorubicine (Adriamycin)
  • doxorubicine liposomale pégylée (Caelyx)
  • paclitaxel (Taxol)
  • nab-paclitaxel (Abraxane)
  • capécitabine (Xeloda)
  • gemcitabine (Gemzar)
  • vinorelbine (Navelbine)
  • cyclophosphamide (Procytox)
  • carboplatine (Paraplatin, Paraplatin AQ)
  • docétaxel (Taxotere)
  • cisplatine (Platinol AQ)
  • épirubicine (Pharmorubicin)
On peut proposer les associations chimiothérapeutiques suivantes pour traiter le cancer du sein de stade 4 :
  • CAF (ou FAC) – cyclophosphamide, doxorubicine et 5-fluorouracil (Adrucil, 5-FU)
  • CEF (ou FEC) – cyclophosphamide, épirubicine et 5-fluorouracil
  • AC – doxorubicine et cyclophosphamide
  • EC – épirubicine et cyclophosphamide
  • docétaxel et capécitabine
  • gemcitabine et paclitaxel
  • gemcitabine et carboplatine

Traitement ciblé

On administre le trastuzumab (Herceptin) pour traiter le cancer du sein de stade 4 qui est HER2 positif. On l’ajoute habituellement à la chimiothérapie. On peut l’administrer seul si vous n’êtes pas assez bien pour recevoir une chimiothérapie. Quand on prend seulement du trastuzumab, on le fait habituellement jusqu’à ce que le cancer du sein recommence à croître.
On peut avoir recours au pertuzumab (Perjeta) pour traiter le cancer du sein métastatique HER2 positif chez les femmes qui n’ont pas reçu de trastuzumab ou de chimiothérapie. On associe le pertuzumab au trastuzumab et au docétaxel (Taxotere). Il est possible que le pertuzumab ne soit pas couvert par tous les régimes provinciaux d’assurance maladie.
On peut associer le palbociclib (Ibrance) à un inhibiteur de l’aromatase chez les femmes postménopausées atteintes d’un cancer du sein de stade 4, HER2 négatif et à récepteurs d’œstrogènes positifs (ER+) qui n’ont pas reçu de trastuzumab ou de chimiothérapie. On peut administrer le palbociclib comme premier traitement du cancer du sein de stade 4.
L’abémaciclib (Verzenio) est administré aux femmes atteintes d’un cancer du sein HER2 négatif à récepteurs hormonaux positifs. On prend cette pilule chaque jour et on peut l’administrer :
  • avec un inhibiteur de l’aromatase chez les femmes postménopausées comme traitement hormonal;
  • avec du fulvestrant (Faslodex) si la maladie évolue après une hormonothérapie;
  • seul si la maladie évolue après une hormonothérapie et au moins 2 protocoles de chimiothérapie.
On peut avoir recours à l’olaparib (Lynparza) pour traiter les femmes atteintes d’un cancer du sein HER2 négatif métastatique qui sont porteuses d’une mutation du gène BRCA et qui ont déjà reçu une chimiothérapie. On prend habituellement l’olaparib par la bouche.

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CANCER DU SEIN : TRAITEMENT NATUREL

Le 26/12/2019

                                                     CANCER DU SEIN AGRESSIF                                                             
Généralités
        Un cancer du sein est une tumeur maligne qui se développe au niveau du sein. Il existe différents types de cancer du sein selon les cellules à partir desquelles ils se développent. Les cancers du sein les plus fréquents (95 %) sont des adénocarcinomes, c'est-à-dire qui se développent à partir des cellules épithéliales (=carcinome) de la glande mammaire (=adéno). Il existe d'autres types rares de cancer du sein. Les adénocarcinomes naissent le plus souvent à partir des cellules des canaux et plus rarement à partir des cellules des lobules.
      On distingue les cancers in situ et les cancers infiltrants. Un cancer du sein sur cinq présente des caractéristiques particulières qui le rendent très dangereux. Ces tumeurs mammaires spécifiques bénéficient aujourd'hui d'une thérapeutique ciblée. Du diagnostic au traitement, Doctissimo fait le point avec le Pr. Llorca, spécialiste de cette affection.
     Il n'y a pas un seul cancer du sein, mais des cancers du sein. Alors que certaines formes de cette maladie sont traitées avec succès, d'autres sont plus difficiles à combattre. C'est le cas, lorsque les cellules de la tumeur ont à leur surface de trop nombreuses protéines que les médecins appellent HER2. Un cancer du sein HER2 positif est plus agressif et plus susceptible de se propager qu'un cancer du sein HER2 négatif. Il risque également plus de réapparaître après le traitement. Cela signifie qu'un cancer du sein HER2 positif engendre un pronostic moins favorable qu'un cancer du sein HER2 négatif. Un cancer du sein HER2 positif est plus agressif et plus susceptible de se propager qu'un cancer du sein HER2 négatif. Il risque également plus de réapparaître après le traitement. Cela signifie qu'un cancer du sein HER2 positif engendre un pronostic moins favorable qu'un cancer du sein HER2 négatif.

     Il existe différents types de cancer du sein. Chacun diffère par la localisation de la tumeur dans le sein, par les propriétés des cellules cancéreuses et par les symptômes et les signes de la maladie. Le carcinome canalaire invasif, le cancer du sein qui commence dans les canaux lactifères et envahit les tissus environnants, est le type de cancer du sein le plus courant (50 à 75 % de tous les cas). Le carcinome lobulaire invasif, où le cancer commence dans les glandes productrices de lait, est le deuxième plus fréquent (5 à 15% des cas). Bien que les autres types de cancer du sein diagnostiqués soient considérés comme rares, certains peuvent être très agressifs. Cependant , les experts de Dawasanté mèttent a votre disposition un traitement naturel a base de plante médicinale pour soigner définitivement le cancer du sein . Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel . 

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Le cancer inflammatoire du sein est rare (1 à 5 % de tous les cas) et agressif, ce qui signifie qu’il se développe et se propage rapidement. Les cellules cancéreuses bloquent les vaisseaux lymphatiques dans la peau du sein. On l'appelle « inflammatoire » parce que le sein atteint semble enflammé (rouge et gonflé). Le CIS se développe et se propage rapidement et est considéré comme un cancer du sein localement avancé – lorsque les cellules cancéreuses ont envahi les tissus ou les ganglions lymphatiques voisins.
Quels sont les signes ?                     
En plus des signes courants du cancer du sein, un CIS présente un ou plusieurs des signes suivants :
·         Propagation rapide de l'enflure, de la chaleur et de la rougeur affectant 1/3 ou plus du sein. Ces symptômes sont normalement présents sur une période de moins de 6 mois.
·         Aspect « peau d'orange » (peau striée ou capitonnée).
·         Augmentation de taille du sein, avec ou sans masse.
·         Démangeaisons, sensation de brûlure, douleur, et/ou sensibilité mammaire.
·         Changements au mamelon, où il commence à pointer vers l'intérieur (mamelon inversé).
Diagnostic et traitement
       Lors d'un essai clinique, un nouveau traitement contre une forme agressive de cancer du sein a permis d'augmenter de près de 16 mois l'espérance de vie des patientes malades. Une avancée novatrice qui renforce la prise en charge thérapeutique.
Souvent, l'examen clinique et la mammographie ne permettent pas de déceler la présence d'une masse dans le sein des personnes atteintes d’un CIS. Ce qui rend le diagnostic d'un CIS encore plus difficile, c'est que ses symptômes ressemblent à une infection mammaire (mastite). En fait, 35 % des cas de CIS sont métastatiques au moment du diagnostic en raison entre autres d'un retard dans la détection. Comme pour tout autre cancer du sein, plus la détection est précoce, meilleur est le pronostic. Apprendre à connaître les symptômes du CIS est donc essentiel pour une détection précoce.
Pour ces cancers particuliers, le trastuzumab  présente un mode d'action spécifique. Cette protéine est notamment capable de bloquer les fameux récepteurs HER2. Ce médicament a prouvé son utilité dans le cadre de plusieurs études.
Dans une étude américaine menée sur 500 femme 3, l'association d'une chimiothérapie de référence (paclitaxel) et trastuzumab a permis de constater que :
·         Le taux de mortalité après un an passe de 33 % à 22 % ;
·         Une résistance plus importante avec une survie moyenne passant de 20,3 mois à 25,1 mois ;
·         Une réduction du risque de décès de 20 %.
        Des bénéfices sur le temps, sans progression de la maladie, sur la survie globale ont également été constaté avec d'autres médicaments de chimiothérapie (carboplatin, docetaxel ou vinorelbine notamment) 4. Peu d'étude avait jusqu'alors pu apporter la preuve d'un tel bénéfice grâce à l'addition d'un seul composé.
    Alors le trastuzumab est-il un composé miracle ? Oui, pour une minorité de cancers métastatiques cependant, ceux sur exprimant HER2. Un cancer du sein sur cinq est HER2 positif. De plus, l'étude révèle que ce médicament comporte un principal effet secondaire : l'apparition de dysfonctionnements cardiaques en particulier en cas d'association avec d'autres produits anticancéreux comme l'anthracycline et la cyclophosphamide. A l'heure actuelle, ce traitement ciblé est réservé aux cancers du sein présentant des localisations secondaires (cancers métastasés).
   Bien que certains points restent à éclaircir (quelle chimiothérapie associer au trastuzumab pour obtenir les meilleurs résultats ? Quelle est la durée optimale du traitement ? Quels sont les effets secondaires au long cours ?.), ce médicament représente un bénéfice thérapeutique indéniable pour un certain type de cancer du sein particulièrement agressif.
    Des chercheurs sont parvenus à modifier le cancer du sein dit “agressif” afin qu’il réponde mieux aux traitement de chimiothérapie. Un médicament basé sur le principe découvert est actuellement en cours de développement.
   Environ 10 à 15% des cancers du sein diagnostiqués ne répondent pas aux traitements habituels, sont plus agressifs et récidivent plus souvent que les autres. On différencie ainsi les cancers du sein qui répondent aux traitements hormonaux et qui sont sensibles aux hormones, aux cancers du seins insensibles aux hormones, et plus agressifs, qui regroupent notamment les cancers du sein dits “triple négatif” et de type basal.
  C’est sur ce type de cancer du sein que se sont penchés des chercheurs de l’Université de Lund en Suède, dont l’étude, très encourageante, vient d’être publiée dans la revue . L’équipe a en effet découvert un moyen de traiter ces tumeurs du sein agressives, en agissant sur la communication entre les cellules cancéreuses et le tissu conjonctif qui entoure la tumeur. De récents travaux montrent en effet que la communication entre les cellules cancéreuses et les tissus, cellules et vaisseaux qui les traitements et à récidiver.

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CHIRURGIE DU PROLAPSUS: DÉROULEMENT, DOULEUR, COMPLICATION

Le 26/12/2019

CHIRURGIE DU PROLAPSUS: DÉROULEMENT, DOULEUR, COMPLICATION
Généralité
Un prolapsus est la descente d’un organe ou d’une partie d’un organe (vessie, utérus, rectum)
La cavité pelvienne est située dans le bassin, sous la cavité abdominale qui contient les viscères. C’est la partie la plus basse du tronc. Elle contient la vessie et le rectum et en plus, chez la femme, l’utérus. Ces organes sont soutenus par des muscles (le muscle élévateur de l’anus et le muscle coccygien) et des ligaments qui constituent ce qu’on appelle le plancher pelvien. Ce plancher pelvien a une forme de hamac et est fixé aux os du bassin. Sa fonction est :
·         De fermer la cavité pelvienne.
·         De soutenir et élever le plancher pelvien pour aider à l’expulsion des selles lors de la défécation.
·         De résister à la pression intra-abdominale qui aurait pour effet d’expulser le contenu de la vessie, du rectum et de l’utérus.
Le plancher pelvien comprend des orifices pour le rectum et l’urètre et, en plus, chez la femme, un orifice pour le vagin au fond duquel est situé l’utérus.
Sa partie la plus inférieure est appelée périnée. Un prolapsus est la chute d’un organe ou d’une partie d’un organe à la suite du relâchement de ses moyens de fixité.
Dans le langage courant, quand on parle de « prolapsus », on parle généralement des troubles de la statique pelvienne donc d’un relâchement des muscles du plancher pelvien qui entraîne l’extériorisation des organes pelviens. On parle vulgairement de « descente d’organe » :
·         Le prolapsus de la vessie est appelé cystocèle : c’est le plus fréquent (80% des prolapsus pelviens). Il s’agit de l’extériorisation de la vessie dans le vagin par effondrement de la paroi antérieure du vagin.
·         Le prolapsus de l’utérus est appelé hystérocèle. Il s’agit de l’extériorisation de l’utérus dans le vagin par effondrement des parois du vagin.
·         Le prolapsus du rectum est appelé rectocèle. Il s’agit de l’extériorisation du rectum dans le vagin par effondrement de la paroi postérieure du vagin. On parle de prolapsus rectal complet en cas d’extériorisation complète du rectum dans le canal anal qui se retourne sur lui-même à la façon d’une manche qu’on retire rapidement.
C’est une pathologie qui touche préférentiellement la femme, en particulier ménopausée. Les prolapsus des différents organes pelviens sont souvent associés. C’est une affection courante donc le diagnostic est clinique et rapide mais dont la prise en charge chirurgicale est complexe. Néanmoins, il existe un centre de phytothérapie nommé Dawasanté qui met à votre disposition un traitement fait à base de racine, plante et feuille naturel pour vous soigner le prolapsus définitivement, sans effet secondaire . Cliquez sur l’image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel . 
                               

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Nous sommes représentés dans tous les pays africains et sommes actifs en France, au Cameroun, en Côte d'Ivoire, au Mali, au Sénégal, au Burkina Faso, au Togo, au Kenya, au Nigeria, au Gabon, en République centrafricaine, au Bénin, au Tchad, au Congo- Brazzaville et à Kinshasa. Soyez donc sûr de recevoir vos produits immédiatement après votre commande.

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Les facteurs de risques sont :
·         La multiparité donc le fait d’avoir eu plusieurs enfants.
·         Les accouchements par voie basse traumatiques (gros bébés de poids > 4 kg, manœuvres obstétricales parfois instrumentales, etc.).
·         L’obésité.
·         Le vieillissement et la ménopause par vieillissement des tissus.
·         Les efforts de poussée abdominale (constipation chronique, musculation trop intensive des muscles abdominaux chez les sportifs de haut niveau).
·         Les antécédents de chirurgie pelvienne.
La chirurgie du prolapsus (également communément appelé descente d'organes) consiste à remettre en place les organes (vessie, utérus et vagin, rectum) qui sont descendus trop bas dans le petit bassin.
Qu'est-ce qu'une chirurgie du prolapsus (descente d'organes) ? 
La chirurgie du prolapsus (également communément appelé descente d’organes) consiste à remettre en place les organes (vessie, utérus et vagin, rectum) qui sont descendus trop bas dans le petit bassin. En effet, en cas de prolapsus, un ou plusieurs des organes pelviens se déplacent de façon anormale vers le bas. Dans certains cas, le prolapsus est si important que l’organe peut faire saillie à l’extérieur, à travers la vulve (extériorisation).
Quelles sont les indications qu'une chirurgie du prolapsus (descente d'organes) ?
La chirurgie n‘est pas un traitement systématique en cas de descente d’organes. En effet, cette intervention est réservée aux personnes chez qui le prolapsus entraîne des désagréments d’ordre fonctionnel, à savoir :
- Des problèmes lors de l’activité sexuelle,
- Des troubles urinaires,
- Des difficultés à aller convenablement à la selle (sans douleur et sans besoin impérieux irrépressible).
Tout dépend donc du vécu de la patiente, certains prolapsus importants n’entraînant que peu de gêne. De plus, la chirurgie de la descente d’organes n’est généralement proposée qu’après l’échec d’une rééducation du périnée en kinésithérapie ou le port de dispositifs de soutien (pessaires). La chirurgie du prolapsus peut aussi permettre de traiter conjointement l’incontinence urinaire d’effort.
Comment se déroule une chirurgie du prolapsus?                      
La chirurgie du prolapsus peut s’effectuer par trois voies d’abord possibles :
- La laparotomie (ouverture de l’abdomen), sous anesthésie générale (mais rarement nécessaire),
- La voie haute par cœlioscopie, sous anesthésie générale (une à deux heures),
- La voie basse qui est la voie vaginale, sous anesthésie locorégionale (péridurale) et qui dure une heure.
Lorsqu’on procède par voie haute, le chirurgien replace les organes et les suspend au sacrum (os central du bassin) à l’aide de bandelettes de fil chirurgical afin d’éviter la récidive du prolapsus. Par voie vaginale, l’opération consiste à retirer l’utérus et à remonter la vessie et/ou le rectum ; ils seront là aussi soutenus avec du fil chirurgical (ou en réutilisant les ligaments de l’utérus). C’est dans ce second cas qu’on peut traiter simultanément l’incontinence urinaire d’effort en mettant en plus en place une bandelette sous l’urètre (canal qui conduit l’urine de la vessie à la vulve). D’une façon générale on fait également en sorte de renforcer le plancher pelvien.
La chirurgie du prolapsus fait-elle mal ?
La chirurgie du prolapsus n’est pas une opération anodine et elle est suffisamment douloureuse pour que le personnel médical administre un puissant antalgique dans les 24 heures qui suivent. Par la suite on peut retrouver des douleurs abdominales d’intensité moyenne liées à des troubles du transit.
Quelles sont les complications d'une chirurgie du prolapsus ?
Les risques liés à l’intervention sont relativement bien maîtrisés. Les lésions des organes voisins (intestins, voies urinaires ou vaisseaux notamment) restent exceptionnelles. En revanche, il peut être décidé au cours de l’intervention de changer la voie d’abord, une laparotomie (ouverture de l’abdomen) pouvant se révéler nécessaire (laparo-conversion). Par ailleurs, suite à l’intervention, un hématome ou une infection de la cicatrice ou encore une infection urinaire peuvent survenir. Les hémorragies et infections sévères sont rares et nécessitent une nouvelle intervention. De même les risques vitaux ou de séquelles graves existent, comme dans toute intervention chirurgicale, mais ils restent exceptionnels.
Quelles sont les suites post-opératoires d’une chirurgie du prolapsus?
Suite à une chirurgie du prolapsus, un traitement antalgique est administré pendant 24 heures ainsi qu’un traitement anticoagulant (pour éviter les phlébites). Dans un second temps on procède au retrait de la sonde urinaire, ce qui peut occasionner quelques difficultés à uriner dans les jours qui suivent (un traitement médicamenteux peut être instauré le cas échéant). Quoi qu’il en soit, qu’elle que soit l’intervention réalisée (par cœlioscopie ou par voie vaginale), une hospitalisation de trois jours et un arrêt de travail compris entre 8 et 15 jours sont nécessaires. Dans les deux cas, les rapports sexuels sont possibles au bout d’un mois, lorsque la cicatrisation est correcte. Il faudra en revanche éviter de soulever des charges importantes (pendant trois mois) et de réaliser des efforts de poussées (attention à la constipation par exemple, d’où la nécessité de surveiller son alimentation). A noter que certaines chirurgies du prolapsus ne permettent une amélioration que partielle (lorsqu’elles n’échouent pas), de sorte que certains symptômes liés à la descente d’organes persistent. De plus, le principal risque est la récidive (qui peut survenir dans les mois ou années qui suivent). En effet, les tissus de soutien étant vieux, les descentes d’organes ont tendance à récidiver.
                                                                                                         
S’il existe un facteur de risque évident tel que l’obésité, il doit être traité. Une bonne hydratation et une bonne alimentation (régime riche en fibres) sont préconisées. Les traitements hormonaux substitutifs contribuent à lutter contre la perte d’élasticité des tissus chez les femmes ménopausées. Dans les cas de prolapsus les plus importants, le médecin propose une intervention chirurgicale afin de fixer l’organe souffrant de prolapsus. Il existe plusieurs techniques selon le type et le degré du prolapsus.

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Dans FERTILITÉ FÉMININE

LES PLANTES CONTRE LE PROLAPSUS : Les experts de Dawasanté

Le 26/12/2019

LES PLANTES CONTRE LE PROLAPSUS : Les experts de Dawasanté
Le prolapsus génital est fréquent et peut survenir à tout âge.
Il désigne une «descente» d’organes, situés dans le bas ventre, à travers le plancher pelvien. Il est souvent ressenti comme une «boule» ou un corps étranger dans le vagin. Il s’agit donc d’une hernie du plancher pelvien.
Cette affection se révèle gênante, inconfortable, voire douloureuse dans la vie quotidienne. Elle peut entraîner des problèmes au niveau urinaire (incontinence), digestif (incontinence anale, constipation) et sexuel (gêne et parfois douleurs lors des relations).
C'est pour cette raison que les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base de plante médicinale pour soigner définitivement le prolapsus  .cliquer sur le l’image ci-dessous pour découvrir ce traitement.

Traitements à base de plantes
Racine hydraste :est une plante aux propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à lutter contre les bactéries qui causent des infections des voies urinaires. Achetez racine hydraste sec et utiliser 1 c. par tasse d'eau chaude comme un thé. Vous pouvez également acheter racine d'hydraste sous forme de capsules ou sous forme de teinture. Prenez 1,000 mg de la forme de la capsule racine d'hydraste par jour pour une infection urinaire ou d'utiliser un ou 2 c. de teinture dans l'eau chaude.
 
Les feuilles contiennent de la vitamine Uva de A, le fer et le magnésium.
Ils fonctionnent comme un antiseptique et anti-inflammatoire pour aider à apaiser la douleur de brûlure à la miction. Ne pas utiliser chez les enfants uva ursi moins de 6 ans en raison de la capacité de la plante à irriter les voies urinaires. Vous pouvez faire un thé de feuilles de uva en mélangeant 2 c. de séché, écrasé feuilles par tasse d'eau chaude.
Vous pouvez utiliser d'autres herbes comme les thés pour aider à apaiser la douleur,prolapsus et aider à guérir les voies urinaires. Consultez toujours votre médecin ou un professionnel de la santé holistique avant le mélange d'herbes. La soie de maïs et buchu sont des herbes apaisantes avec des propriétés diurétiques pour augmenter la miction et aider à éliminer les bactéries des voies urinaires. La racine de guimauve peut aider à apaiser la douleur et la brûlure lorsque vous tremper dans l'eau froide et égouttez-le à boire un thé glacé. Essayez échinacée ou thés d'ortie en combinaison avec busserole pour un maximum d'avantages.
Buvez au moins huit verres d'eau par jour en utilisant des herbes pour traiter une infection urinaire pour aider à débusquer votre système. Bien que n'étant pas techniquement une plante, de jus de canneberge aide à empêcher les bactéries de s'accrocher à la paroi des voies urinaires. Cranberry contribue également à acidifier l'urine, ce qui fournit une défense naturelle contre les bactéries. Si vous ne pouvez pas boire de grandes quantités de jus de canneberge en raison de la teneur en sucre, envisager pilules de canneberge. La plupart des remèdes à base de plantes ne devraient être utilisés pendant quelques jours à une semaine à la fois. Consultez votre médecin si l'infection ne disparaît pas après l'utilisation de médicaments à base de plantes. Certaines infections des voies urinaires peuvent aggraver ou passer à infecter les reins, entraînant des complications graves.

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Herbes anti-inflammatoires
 
La phytothérapie traite la fibromyalgie de diverses manières. Herbes anti-inflammatoires travaillent sur le corps pour réduire l'inflammation et des douleurs articulaires.
Le curcuma est utilisé comme une herbe anti-inflammatoire pour le traitement de l'arthrite. Le supplément est disponible en dosages de 400 mg à 600 mg. Prenez une de ces suppléments trois fois par jour pour les meilleurs résultats.
Le gingembre est également largement reconnu pour ses propriétés médicinales. Il s'agit d'un complément anti-inflammatoire efficace et est utilisé pour traiter les troubles gastro-intestinaux ainsi. Utilisez le gingembre dans un thé ou vous pouvez prendre des suppléments de gingembre à des doses de 500 mg à 1000 mg deux fois par jour.
Herbes anti-inflammatoires peuvent prendre de quelques semaines à quelques mois avant de constater une amélioration de votre état.
 
Herbes énergie
Le ginseng sibérien est largement utilisé pour augmenter l'énergie et l'endurance. Commencez lentement avec ce traitement à base de plantes et de n'utiliser que 100 mg deux fois par jour. Augmentez votre dose après deux semaines pour soulager la fatigue. Chaque patient réagit différemment aux remèdes à base de plantes et vous devez juger votre réaction aux herbes et augmenter votre dose en conséquence.
La racine de réglisse favorise également les niveaux d'énergie et est utilisé pour traiter la douleur,prolapsus, ce qui rend ce traitement à base de plantes un bon choix pour le traitement de la fibromyalgie.
 
Griffe du diable, écorce de saule blanc et Cayenne
La griffe du diable (Harpagophytum procumbens), écorce de saule blanc (Salix alba) et Cayenne (Capsicum frutescens) sont trois préparations à base de plantes couramment vendus qui se vantent revendications de soulagement de la douleur
Yucca usine
Le Yucca se trouve principalement dans la région sud-ouest des États-Unis. Un article de 2002 écrit par la University School of Medicine intitulé «Comparaison de la teneur totale antioxydante de 30 plantes médicinales Largement utilisé du Nouveau-Mexique" a indiqué que les thés faits à partir du yucca sont utilisés par les habitants pour une variété de maux, y compris les troubles cardiaques , l'asthme, la fièvre, des maux de tête, infections, douleurs menstruelles et l'arthrite. Bien qu'il ait été montré que le yucca, en particulier la racine, contient des propriétés antioxydantes
Hydraste / mahonia
Racine hydraste est un remède à base de plantes populaire utilisé pour de nombreuses affections telles que les problèmes de peau, plaies dans la bouche, les infections des voies urinaires et le pied d'athlète. Il s'agit d'une plante originaire d'Amérique du Nord, qui Amérindiens utilisaient comme colorant et des problèmes de santé. Racine d'hydraste contient la berbérine composé, qui présente antimicrobien, antibiotique et des propriétés antiseptiques. Pour cette raison, on pense qu'il pourrait être utile pour une infection de la vessie ;le prolapsus. Néanmoins, il n'y a pas de preuve directe qui prend en charge l'utilisation de l'hydraste pour cette maladie.
Mahonia est un arbuste qui pousse dans le nord-ouest des États-Unis Traditionnellement, la racine et les baies ont été utilisés en médecine pour l'arthrite et de la diarrhée. Depuis le mahonia contient également la berbérine alcaloïde, on pense que cela pourrait aussi être un traitement pour une infection UTI. La berbérine semble empêcher les bactéries de se fixer à des cellules dans les voies urinaires, ce qui peut aider à la prévention des infections. Cependant, l'herbe n'a pas été étudié dans ce but particulier.
Uva Ursi :
Uva ursi, aussi connu comme le raisin d'ours, est une plante qui est couramment utilisée aux États-Unis et en Europe. Est surtout recommandé pour les infections des voies urinaires,les prolapsus l'extrait de feuilles de uva contient l'arbutine composé chimique, qui a des propriétés antiseptiques. En Allemagne, il est approuvé pour le traitement des infections de la vessie.
Néanmoins, il existe des problèmes de sécurité au sujet de cette herbe. Depuis arbutine se décompose dans les intestins et hydrolyse en hydroquinone, un produit chimique qui peut endommager le foie, extrait uva ursi n'est pas recommandé pour une utilisation à long terme. Les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent et les personnes souffrant de troubles hépatiques ne devraient pas prendre cette plante. Certains effets secondaires associés à la busserole sont la diarrhée, des nausées, des acouphènes et une tachycardie.

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PROLAPSUS ET ALIMENTATION : Les experts de Dawasanté 

Le 26/12/2019

PROLAPSUS ET ALIMENTATION : Les experts de Dawasanté 
Le prolapsus génital est ce qu’on appelle communément la descente d’organe. Le plancher pelvien peut être fragilisé par la distension des muscles et des ligaments du périnée  suite à un accouchement, une opération chirurgicale, la ménopause. Il peut intéresser isolement ou simultanément  la descente de la vessie, de l’utérus et du rectum.
Pour soigner ce mal , les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base des meilleurs plantes d'Afriques . Cliquer sur l'image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel 

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Comment le régime de prolapsus peut affecter votre plancher pelvien
Votre alimentation peut certainement avoir un impact sur votre prolapsus.
·         Le régime alimentaire contribue à la graisse abdominale - plus vous portez de graisse corporelle abdominale, plus la charge sur votre plancher pelvien est importante.
·         Le régime alimentaire influence les  selles - la constipation et la diarrhée peuvent entraîner des efforts pour vider et aggraver les problèmes de prolapsus.
·         Le régime alimentaire peut provoquer des ballonnements abdominaux, des gaz et le SII - ballonnements abdominaux, flatulences et IBS (syndrome du côlon irritable) peuvent causer de l'inconfort et aggraver les symptômes du prolapsus.

1. Comment perdre de la graisse abdominale pour la gestion des prolapsus

Votre graisse abdominale n'est pas la graisse que vous ressentez au niveau de votre taille, elle entoure plutôt vos organes abdominaux et se trouve directement au-dessus de votre plancher pelvien.
La graisse abdominale augmente la charge sur votre plancher pelvien et votre prolapsus, ce qui aggrave vos symptômes de prolapsus et augmente votre risque d'aggravation du prolapsus au fil du temps.
C'est pourquoi il est important d'éviter un gain de poids inutile ou une perte de poids si vous êtes en surpoids si vous avez des problèmes de prolapsus et après une chirurgie de prolapsus.
Si vous êtes en surpoids, vous pourrez mieux gérer votre prolapsus en perdant de la graisse abdominale.

Régime pour perdre de la graisse abdominale avec des problèmes de prolapsus

Malheureusement, vous ne pouvez pas réduire la graisse abdominale grâce à l'alimentation. Pour perdre de la graisse abdominale, il faut naturellement une approche de réduction du poids corporel.
Voici quelques conseils simples de gestion du poids pour perdre de la graisse abdominale:
·         Évitez les régimes ou les produits de perte de poids à la mode (par exemple, certains shakes diététiques) qui ralentissent vos selles et provoquent la constipation avec prolapsus
·         Ne sautez pas de repas - manger stimule les selles
·         Évitez les édulcorants artificiels susceptibles de provoquer des flatulences et un impact sur vos selles .
·         Buvez suffisamment d'eau et de liquide à faible énergie - votre apport en liquide affecte vos selles.
·         Évitez les collations tard le soir avant d'aller au lit - votre métabolisme ralentit lorsque vous dormez
·         Notez ce que vous mangez et buvez- vous pourriez être surpris de ce que vous consommez
·         Surveillez votre apport alimentaire accidentel - il est très facile de grignoter lors de la préparation de la nourriture pour les autres
·         Le Guide australien pour une alimentation saine fournit des informations factuelles actuelles sur les types et la quantité d'aliments pour réduire le risque de problèmes liés à l'alimentation, y compris l'obésité et l'hypercholestérolémie et les maladies chroniques, y compris certains cancers, le diabète et les maladies cardiaques

Exercice de perte de poids abdominal et prolapsus

Certaines femmes s'inquiètent beaucoup de ne pas pouvoir faire de l'exercice pour gérer leur poids en cas de prolapsus.
Heureusement, la plupart des femmes ayant des problèmes de prolapsus peuvent faire de l'exercice efficacement pour gérer leur poids, éviter de prendre du poids ou perdre du poids.
Des études montrent que les femmes peuvent  faire de l'exercice pour réduire la graisse abdominale en alternant des exercices d'intensité élevée et faible.
Conseils pour la perte de poids abdominale en cas de prolapsus:
·         Gardez la gestion du poids simple, c.-à-d. Gestion du poids = énergie dans (alimentation) - énergie utilisée (exercice / activité physique)
·         Calculez votre énergie en besoins (alimentaires) à l' aide de ce simple calculateur quotidien des besoins énergétiques
·         Intégrez des exercices de fitness à faible impact au plancher pelvien   dans votre routine habituelle
·         Incluez des exercices de perte de poids qui évitent l'aggravation du prolapsus dans votre routine d'exercice régulière
·         Choisir des séances d'entraînement à haute et à faible intensité en alternance sont les meilleurs exercices de perte de poids de graisse abdominale.

2. Régime alimentaire et constipation

La constipation et l'effort provoquent et aggravent les problèmes de prolapsus.
Si votre intestin est lent, vous connaissez peut-être la sensation de lourdeur du prolapsus et la sensation de traînée qui peuvent accompagner la constipation.
Les femmes atteintes de rectocèle (prolapsus de la paroi arrière du vagin) sont particulièrement vulnérables à la constipation.

Solutions pour l'alimentation et la constipation avec prolapsus 

Essayez d'obtenir la bonne  consistance des selles  en priorité.
Il est essentiel de viser des selles molles et bien formées pour vous aider à vider vos intestins sans forcer ni aggraver le prolapsus.
La consistance idéale des selles pour la vidange intestinale avec problèmes de prolapsus est de type 3-4 sur le tableau des selles de Bristol 

Régime alimentaire et cohérence des selles

Les aliments qui ramollissent les selles comprennent:
·         Légumes - haricots verts, épinards, poivron rouge, ail, haricots verts
·         Fruits frais avec pellicules - fruits à noyau  (par exemple abricots, pêches, prunes) raisins, pruneaux
·         Céréales riches en fibres - son , pains multigrains et céréales complètes
·         Collations - maïs soufflé, chocolat
·         Café et thé
·         Épices, p. Ex. Piment, curry
* Peut provoquer des ballonnements abdominaux
Évitez l'erreur courante de consommer trop de fibres! 
Manger trop de fibres, en particulier des fibres insolubles (par exemple, peaux de fruits et légumes, graines), peut aggraver la constipation et les ballonnements. Cela aggravera souvent les symptômes du prolapsus vers la fin de la journée.
Les fibres alimentaires sont importantes pour une bonne consistance des selles.
La plupart des femmes devraient viser 25-30 grammes par jour.

Cohérence des fluides et des selles

Certaines femmes ne boivent pas suffisamment de liquides pour les aider à gérer la consistance de leurs selles, surtout lorsqu'elles augmentent leur apport en fibres ou prennent des suppléments de fibres.
La plupart des femmes devraient viser environ 2 litres (67 oz) d'eau en moyenne, mais cela peut varier.
Certaines femmes atteintes de certaines conditions médicales doivent limiter leur apport hydrique et ces femmes doivent être attentives à éviter que trop de fibres ne provoquent un intestin lent.
Les fluides qui favorisent les selles comprennent:
·         Eau
·         Certains jus de fruits: poire, pruneau ou raisin
·         Café et thé
·         De l'alcool
Prenez le petit déjeuner pour stimuler votre intestin. Parfois, une boisson chaude le matin et bouger peut aider à favoriser les selles.

3. Régime alimentaire et diarrhée chronique

Les femmes avec des selles fréquentes sont également à risque de fatigue du plancher pelvien et d'aggravation des problèmes de prolapsus.
Si vous souffrez de diarrhée chronique ou de selles molles, il peut être avantageux d'éviter ou de limiter certains des aliments et boissons mentionnés ci-dessus qui ramollissent les selles.

Les aliments qui raffermissent les selles comprennent: 

·         Céréales blanches - riz blanc, pâtes blanches, pain blanc
·         Fromage
·         Bananes
·         Tapioca
·         Guimauves blanches
·         bretzels

4. Régime et ballonnements abdominaux ou gaz avec prolapsus

Les ballonnements abdominaux et / ou les flatulences peuvent être un énorme problème pour les femmes ayant des problèmes de prolapsus.
Certaines femmes trouvent qu'à la fin de la journée, leur abdomen est tellement gonflé que leur ventre est mis à rude épreuve et que leur prolapsus provoque des douleurs abdominales et une traînée et un renflement du plancher pelvien.
Le fait de pousser vers le bas et de forcer le passage du gaz avec prolapsus peut aggraver les problèmes de prolapsus.
Les ballonnements peuvent être causés par mes nombreux facteurs alimentaires; certains aliments ne sont pas bien absorbés dans l'intestin, de sorte qu'ils fermentent en produisant plus de gaz que d'autres, provoquant des ballonnements abdominaux.

Solutions diététiques pour les ballonnements et les prolapsus

Certaines femmes ont des problèmes IBS qui provoquent une mauvaise digestion intestinale de certains aliments provoquant des ballonnements, des gaz ou du vent excessifs, des douleurs abdominales ainsi que de la constipation et / ou de la diarrhée.
Lorsqu'il est combiné avec un prolapsus, l'IBS peut rendre la gestion du prolapsus et de l'inconfort très difficile.
Des études scientifiques ont montré que les symptômes du SCI peuvent être gérés en réduisant les FODMAPS dans l'alimentation.
FODMAPS est un acronyme pour certains des sucres qui ne sont pas bien absorbés dans l'intestin. Ces sucres produisent du gaz et entraînent de l'eau dans l'intestin.
Le régime pauvre en FODMAP peut apporter un soulagement significatif aux femmes atteintes d'IBS et de prolapsus.
Aliments ÉLEVÉS en FODMAPS 
Voici quelques exemples d'aliments pouvant provoquer des ballonnements, des flatulences et des malaises:
·         Fructose élevé - miel, pommes, figues, fruits secs, sirop de maïs riche en fructose
·         Oligosaccharides - légumineuses (par exemple pois chiches, lentilles, fèves au lard), blé, seigle, orge, ail, oignon, poireau
·         Disaccharides (lactose) - lait, fromage non mûr (par exemple cottage, ricotta), yaourt
·         Polylols - édulcorants contenant du xylitol, du mannitol, du sorbitol, des poires, des fruits à noyau tels que l'avocat, les prunes, les nectarines, les cerises, les pruneaux
Des fibres, encore et toujours des fibres
Sous forme de fruits frais (melon, pastèque, prune, poire, pomme, figue, fruits rouges…), et bien sûr de légumes du marché (poireaux, épinards, céleri, fenouil, artichaut cuit, courgette, salade verte, haricots verts…). Petit mémo à l’attention de celles qui n’ont pas le réflexe « légume sec » ou « algues » : les lentilles, les pois, les fèves et les haricots de toutes sortes – s’ils sont bien cuits – garantissent eux aussi un apport considérable en fibres, de même que les féculents non raffinés (blé, riz et pain complets).
Des céréales
L’air de rien, n’hésitez pas à mélanger quelques graines de sésame, de lin ou de courge dans vos soupes et salades. Cuit, puis servi chaud ou froid, le quinoa est lui aussi l’un des plus fidèles amis du transit.
Du fer, pour un périnée en acier trempé !
Cet oligo-élément aide à stocker l’oxygène dans les muscles…et donc dans le périnée. On booste donc « Mister P » à grands renforts de viande rouge ou de boudin noir, coquillages et crustacés. Mémo bis pour les vegan ou allergiques aux abats : en bonne algue qui se respecte, la spiruline peut servir de joker. Sans oublier le kiwi !
De l’eau
Vous connaissez la chanson : au moins 1,5 litre par jour. Bien s’hydrater, c’est la base pour éviter de trop avoir à « pousser »
 

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PROLAPSUS  ET TRAITEMENTS NATUREL A BASE DE PLANTE

Le 26/12/2019

PROLAPSUS  ET TRAITEMENTS NATUREL A BASE DE PLANTE
Le prolapsus génital est fréquent et peut survenir à tout âge.
Il désigne une «descente» d’organes, situés dans le bas ventre, à travers le plancher pelvien. Il est souvent ressenti comme une «boule» ou un corps étranger dans le vagin. Il s’agit donc d’une hernie du plancher pelvien.
Cette affection se révèle gênante, inconfortable, voire douloureuse dans la vie quotidienne. Elle peut entraîner des problèmes au niveau urinaire (incontinence), digestif (incontinence anale, constipation) et sexuel (gêne et parfois douleurs lors des relations).
 Cependant, les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base de plante pour soigner définitivement le prolapsus et faire disparaitre les douleurs au niveau du périnée ..Cliquer sur le l’image ci-dessous pour découvrir ce traitement naturel . 
 

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Comment les organes pelviens sont-ils fixés?
Les organes pelviens sont fixés grâce à:
·        un système de soutien formé par le plancher pelvien (périnée). Ce dernier est constitué de muscles et de fascias tendus entre le pubis, à l’avant du bassin, et le coccyx, à l’arrière
·        un système de suspension constitué de ligaments, qui ancrent les organes sur les os du bassin.
La solidité du périnée et l’intégrité des ligaments sont capitales pour maintenir les organes pelviens en bonne position.
 
Quelles sont les principales formes?
Selon la localisation de l’atteinte, on distingue trois types de prolapsus génital de la femme:
La cystocèle: la vessie descend de son emplacement normal et vient s’appuyer contre la paroi vaginale antérieure. Elle est due à un affaiblissement du plancher pelvien qui ne soutient plus la vessie. C’est le prolapsus le plus fréquent chez la femme.
L’hystérocèle (ou prolapsus utérin): l’utérus glisse vers le bas vers la région vaginale. Les structures ligamentaires et musculaires ne soutiennent plus l’utérus dans sa position habituelle.
La rectocèle: il s’agit d’un bombement du rectum qui s’appuie sur la paroi postérieure du vagin. Elle est due au relâchement des moyens de fixation et de soutien du rectum.
 
 LES DIFFERENTS TRAITEMENT DU PROLAPSUS
Les traitements choisis dépendent de nombreux facteurs
ü Le traitement choisi dépend de :
ü La gêne ressentie.
ü La présence de troubles urinaires associés.
ü L’âge.
ü L’état général.
Il n’y a aucune urgence vitale à traiter un prolapsus génital non compliqué.
L’abstention thérapeutique peut être recommandée chez les femmes âgées qui présentent un prolapsus ancien bien toléré non compliqué dont elles ne se plaignent pas.
Dans tous les cas, le traitement commence par un traitement médical.
ü Mesures hygiéno-diététiques
ü Lutte contre l’obésité.
ü Régularisation du transit par régime riche en fibres, hydratation et laxatifs.
ü Lutte contre l’atrophie cutanéo-muqueuse et musculaire liée à la ménopause par traitement hormonal substitutif en l’absence de contre-indication.
ü Renforcement des muscles du plancher pelvien par kinésithérapie pelvi-périnéale
Le traitement médical seul n’est généralement efficace que sur les prolapsus peu évolués. Le pessaire est un dispositif placé dans le vagin qui est destiné à contenir le prolapsus. Il est souvent utilisé pour sursoir à l’intervention. Il peut être porté temporairement en attente d’une intervention chirurgicale ou en permanence en cas de contre-indication ou de refus de la chirurgie. Un traitement chirurgical est proposé en cas de prolapsus sévère et/ou gêne fonctionnelle importante.
Le geste chirurgical consiste grosso-modo à :
Fixer les organes dans le bassin pour renforcer leur maintien en place.
Traiter l’incontinence urinaire associée.
Chez les femmes ménopausées ou ne désirant plus avoir d’enfant, une ablation de l’utérus (hystérectomie) est proposée et chez les femmes ménopausées, l’ablation des ovaires (ovariectomie) y est associée.
 
Traitements non chirurgicaux prolapsus
Pessaire : . C'est probablement l'un des premiers traitements que votre médecin recommandera si vous présentez des symptômes de POP. Un pessaire est un appareil (il ressemble à un anneau) qui est inséré dans votre vagin . Il aide à soutenir ou à maintenir vos organes pelviens. Vous devrez être équipé pour un dans le bureau de votre médecin. C'est un peu comme être monté sur un diaphragme .
Exercices de Kegel :  Cela renforce vos muscles pelviens. Ils sont très faciles à faire. Imaginez que vous deviez faire pipi, mais au lieu de le laisser sortir, vous serrez pour le tenir. Faites cela pendant 5 secondes, détendez-vous, puis recommencez. Faites-en 10 séries jusqu'à 15 fois par jour. Travaillez jusqu'à 10 secondes, 20 répétitions, 3 fois par jour. Au fil du temps, votre prolapsus peut s'améliorer ou disparaître complètement.
Thérapie par rétroaction biologique :  Ce traitement combine l'enseignement de la contraction de vos muscles pelviens avec des techniques de respiration appropriées et un contrôle abdominal.
 
Traitements chirurgicaux prolapsus
Si vos symptômes sont graves et que les traitements non chirurgicaux n'ont pas aidé, vous voudrez peut-être envisager une intervention chirurgicale. Il existe deux types de chirurgie du prolapsus: oblitératif et reconstructif.
 
La chirurgie oblitérant : rétrécit ou ferme une partie ou la totalité du vagin. L'objectif est de fournir plus de soutien aux organes qui sont tombés de leur position normale et qui se pressent contre les parois du vagin. Cela peut être une option si la chirurgie n'a pas fonctionné et que vous ne pouvez pas tolérer une autre procédure, ou si vous n'êtes pas en assez bonne santé pour subir une chirurgie plus importante afin de corriger le problème. Après cette opération , vous ne serez plus en mesure d'avoir  intercourse.
 
La chirurgie reconstructive :vise à réparer le plancher pelvien et à ramener les organes à leur position d'origine. Cela peut être fait avec des coupures dans le vagin ou l’abdomen. Cela peut également être fait par chirurgie laparoscopique, dans laquelle un chirurgien fait de petites coupures dans l'abdomen et utilise des instruments spéciaux.
Il existe un certain nombre de chirurgies reconstructives que votre médecin peut effectuer pour restaurer l'apparence et la fonction de vos organes pelviens. Ils incluent:
Fixation du ligament sacrospineux et suspension du ligament utéro-sacré . Cette procédure est conçue pour améliorer le soutien de l'utérus ou de la voûte vaginale. Votre propre tissu (ou maillage vaginal, discuté ci-dessous) est utilisé pour fixer ou suspendre les organes pelviens affaissés. Votre chirurgien fera une incision dans le vagin et utilisera des points de suture pour attacher la voûte vaginale à un ligament du bassin. Les points peuvent être permanents ou se dissoudre avec le temps.
Colporraphie antérieure et postérieure :. Le but ici est de resserrer et de renforcer le tissu qui maintient les organes pelviens en place. La réparation antérieure est utilisée lorsque la vessie tombe et appuie contre le devant du vagin. La réparation postérieure est utilisée lorsque le rectum tombe et pousse à l'arrière du vagin. Cette procédure se fait également par le vagin en utilisant vos propres tissus ou mailles vaginales pour réparer le prolapsus.
Sacrocolpopexie et sacro hystéropexie :. Ces procédures utilisent un maillage chirurgical pour fixer et ancrer les organes tombés. La sacrocolpopexie est utilisée pour réparer le prolapsus de la voûte vaginale. La sacro hystéropexie est utilisée pour fixer le prolapsus de l'utérus. Ces opérations se font avec des coupures dans l'abdomen. Ils peuvent également être effectués par laparoscopie.
La maille vaginale répare le prolapsus en mettant la maille sous la peau vaginale pour aider à soulever les organes affaissés en place.
Quels sont les risques de la chirurgie?
Vous pouvez avoir:
Douleur pendant les rapports sexuels
Douleur pelvienne
Difficulté à maintenir votre pipi (incontinence urinaire)
La chirurgie du prolapsus des organes pelviens comporte également les mêmes risques que la plupart des opérations: infection, saignement et caillots sanguins . Votre médecin pourrait également blesser les organes voisins pendant la procédure.
 

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Dans FERTILITÉ MASCULINE
TROUBLE DE L’ÉRECTION : TRAITEMENT NATUREL

TROUBLE DE L’ÉRECTION : TRAITEMENT NATUREL

Le 26/12/2019

On appelle dysfonction érectile – ou problèmes d'érection ou encore troubles de l'érection – l'incapacité à obtenir ou à maintenir une érection suffisante pour permettre une activité sexuelle satisfaisante. 
En effet ,les troubles érectiles ont bénéficié de plusieurs campagnes destinées au grand public, notamment depuis l’avènement des traitements oraux qui représentaient des solutions efficaces plus pratiques que celles jusqu’alors disponibles. On avait ainsi tendance à croire que les pannes sexuelles n’étaient plus aussi taboues dans les foyers et les médias… Et bien les résultats de notre enquête démontrent le contraire : une majorité de répondants (59%) jugent que les médias n’abordent pas suffisamment ce thème.
Ce sentiment se traduit-il par un manque d’informations? Les causes de ces problèmes intimes sont relativement bien connues des répondants : une origine psychologique, l’âge, des causes physiologiques, médicamenteuses, un désintérêt pour le sexe… A l’inverse, l’information sur les traitements souffre d’un réel manque de connaissances : près d’un tiers ne savent pas que ces problèmes peuvent se soigner. 
C'est la raison pour laquelle les experts de Dawasanté mettent a votre disposition un traitement naturel a base de plante médicinale pour soigner définitivemenr les troubles érectile.

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Pannes sexuelles : le point sur les problèmes d’érection

Rappelons en premier lieu que le pénis est globalement constitué d’un corps caverneux et d’un corps spongieux. Lorsque ces deux corps sont gorgés de sang, l’érection apparaît.

Or, pour que ce mécanisme se mette en place, il faut qu’un certain nombre de paramètres soient présents :

-  Un contexte psychologique stimulant la libido ;

-   Un système nerveux opérationnel pour que la stimulation de la verge soit opérationnelle ;

-   Un système vasculaire performant pour que les corps spongieux et caverneux soient irrigués de sang.

Si un seul de ces paramètres manque ou est défaillant, c’est la panne, ou a minima une érection insatisfaisante, pour l’homme comme pour son ou sa partenaire.

Il est important cependant de préciser qu’une « panne » ponctuelle ne constitue pas un trouble de l’érection. Les médecins et sexologues caractérisent en effet le trouble de l’érection comme une incapacité à avoir ou maintenir une érection de qualité, à chaque rapport sexuel pendant plus de trois mois.

En-deça de ces seuils, pour la médecine, pas de problème.

Pour les hommes et leurs partenaires, en revanche, la question devient un problème bien avant d’arriver à ces extrémités. En effet, cette défaillance érectile peut entraîner des troubles psychologiques allant jusqu’à la dépression.

 

10 remèdes naturels pour vous aider à lutter contre les troubles de l’érection

  • Contre l'impuissance,  renforcer le périnée

Le périnée est l’un des muscles les plus importants pour rester longtemps en bonne santé et est pourtant l’un des plus négligés, notamment par les hommes. À tort, cela va sans dire.

Le périnée, on parle également de plancher pelvien, est un muscle en forme de losange qui va, en gros, de l’anus jusqu’au pubis. Il a de nombreuses fonctions : outre qu’il retient les viscères, c’est lui qui est impliqué dans la gestion de la continence ; c’est le muscle que l’on contracte pour se retenir d’uriner ou de déféquer.

Mais ce muscle est aussi directement impliqué dans l’érection : son tonus garantit une érection ferme et durable.

Pour lutter contre les troubles de l’érection, la première chose à faire est donc de muscler son périnée. Par exemple, en s’entraînant, deux ou trois fois par jour, à le contracter volontairement, une dizaine de fois, à la suite, pendant 2 à 5 secondes à chaque fois.

 

  • Maca (ou ginseng andin) et sexualité

Crucifère poussant à l’état sauvage au Pérou, à très haute altitude (entre 3 500 et 4 500 mètres), la maca est traditionnellement cultivée pour servir à l’alimentation humaine : son tubercule, très nourrissant, est consommé bouilli, frit ou réduit en farine pour confectionner des galettes.

Mais si on la désigne également comme le ginseng andin, c’est parce que la maca a également une réputation sulfureuse. En effet, si les chercheurs n’ont pas encore réussi à déterminer les mécanismes à l’œuvre, il apparaît que la maca contribue à soutenir la sexualité et la fertilité.

 

  • Limiter l’alcool, qui détériore l'érection

Si un léger état d’ébriété, en désinhibant, peut être bénéfique pour la sexualité, il est prouvé depuis longtemps qu’un état éthylique avancé est néfastepour la qualité de l’érection. L’alcool provoquant une dilatation des vaisseaux sanguins et déshydratant l’organisme, le flux de sang irrigant le pénis est moindre, ce qui nuit au tonus de l’érection.

Mais l’alcool est également nuisible pour les fonctions érectiles à long terme. En effet, la consommation quotidienne d’alcool, en particulier si cette dernière est supérieure à 2 verres par jour, provoque des dommages sur le foie. Or, ce dernier participe au système de régulation des hormones, dont la testostérone.

En outre, l’alcool finit toujours par endommager le système neurologique périphérique, ce qui peut également nuire à la qualité des érections.

Ainsi, pour lutter contre les dysfonctions érectiles, il est important de limiter considérablement sa consommation d’alcool. La modération reste la règle.

 

  • Ginseng et vigueur sexuelle

Classique de la médecine ayurvédique utilisé depuis des millénaires en Asie, le ginseng est une plante vivace dont on utilise les racines.

Considéré en ayurveda comme adaptogène, le ginseng est également exploité comme tonique général, pour rester en forme.

Mais des études ont été menées pour vérifier ses effets sur la sexualité et les résultats sont concluants : le ginseng contribue à soutenir la vigueur sexuelle masculine.

Si les mécanismes d’action du ginseng sont encore à l’étude, on pense que c’est sa teneur en ginsénosides qui stimule l’afflux sanguin dans les corps caverneux du pénis. C‘est d’ailleurs pour cette raison que notre complément Ginseng 30% contient 30% de ginsénosides.

 

  • Diminuer le tabac, mauvais pour la santé sexuelle

Il n’est pas anodin que les paquets de cigarettes affichent parfois ce message de prévention : « Fumer provoque l’impuissance ». En effet, la consommation de tabac fumé provoque des dépôts dans les artères, épaissit le sang et induit une vasoconstriction. La conjonction de ces facteurs entraîne une diminution de l’irrigation du pénis, donc une mauvaise qualité de l’érection.

De fait, les troubles de l’érection, qui sont de 28 % pour la population générale, montent à 40 % pour les fumeurs réguliers et de longue date.

Si, en arrêtant de fumer, vous ne pouvez plus agir sur l’encrassement de vos artères, en revanche, vous retrouvez une fluidité normale du sang et vous n’êtes plus touché par les problèmes de vasoconstriction liés à la nicotine. Donc, en particulier si vous conjuguez l’arrêt du tabac avec d’autres remèdes naturels (perdre du poids, faire du sport, muscler le périnée, etc.), vous pouvez retrouver une fonction érectile normale.

 

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  • Tribulus terrestris et érection

Également connu sous le nom de Croix de Malte, le Tribulus terrestris est une petite plante rampante utilisée depuis l’Antiquité pour de nombreux usages, notamment en médecine traditionnelle chinoise et en médecine ayurvédique.

Les chercheurs qui se sont penchés sur ce remède naturel ont identifié un principe actif important du Tribulus terrestris : la protodioscine, une saponine stéroïdique qui serait très proche de la DHEA (DeHydroEpiAndrostérone), une hormone stéroïdienne, comme les hormones sexuelles.

Suite à plusieurs études menées sur des sportifs et sur d’autres types de population, il apparaît que le Tribulus terrestris contribue à la santé sexuelle et favorise le maintien de bonnes relations sexuelles.

Aussi pour bénéficier d’une formule complète, optez pour Prosexual Formula Man qui contient du Tribulus terrestris mais aussi du bois bandé, de la vitamine B3, de l’écorce de catuaba et bien d’autres plantes.

 

  • Perdre du poids pour de meilleures érections

Les hommes en surpoids auraient 2,5 fois plus de chances de souffrir de troubles de l’érection, à hauteur de 75% ! Il n’est donc pas nécessaire d’être obèse pour souffrir d’impuissance : dès que l’IMC dépasse 25, les risques augmentent.

De ce fait, le surpoids a un impact beaucoup plus important sur les dysfonctions érectiles que l’âge, qui n’augmente les risques que de 36% !

Le tissu adipeux sécrète en effet des hormones qui ont un impact sur la dilatation des vaisseaux sanguins, le surpoids génère souvent une baisse du taux de testostérone, mais aussi des comorbidités qui sont elles-mêmes à l’origine de troubles de l’érection (diabète, hypertension, athérosclérose, etc.) et enfin le surpoids peut produire une fatigue récurrente. Tous ces facteurs conduisent à des pannes sexuelles.

Donc, pour retrouver des érections fermes et durables, il faut perdre du poids.

 

  • La damiana, « l'aphrodisiaque » venu d'Amérique

Utilisée pendant des siècles par les Mayas en médecine traditionnelle, avant l’arrivée des Européens en Amérique du Sud, la damiane ou damiana a longtemps été utilisée également au Mexique pour confectionner des boissons aphrodisiaques.

Si, aujourd’hui, on ne sait pas encore par quels mécanismes la damiane agit, on sait en revanche qu’elle contribue à la santé sexuelle.

 

  • Réduire le stress pour contrer les pannes d'érection

S’il est largement connu que le sexe permet de lutter contre le stress, on oublie bien souvent qu’au contraire le stress peut nuire à la vie sexuelle.

En effet, selon un sondage Ifop, 33% des hommes qui rencontrent souvent des problèmes d’érection sont des hommes ayant un niveau de stress élevé.

Le problème, c’est qu’un cercle vicieux peut vite s’installer : si, à cause du stress, un homme rencontre une panne sexuelle ou un problème de qualité de son érection, lors de son prochain rapport, la peur de subir de nouveau un problème d’érection génère un stress supplémentaire, ce qui peut à nouveau provoquer un problème d’érection, et ainsi de suite.

Or, on l’a vu en introduction, la composante psychologique est le premier paramètre pour avoir une érection de qualité : le contexte psychologique. Si l’on n’est pas disponible, si l’on est stressé, angoissé, etc. on ne peut pas avoir une érection de qualité, en particulier après 40 ans.

Si vous n’êtes pas en surpoids, que votre périnée va bien, que vous ne buvez pas de manière excessive et que vous ne fumez pas, alors vos problèmes d’érection peuvent provenir d’un excès de stress. Pour cela, n’hésitez pas à consulter notre article riche en astuces anti-stress.

 

  • Le Mucuna pruriens pour enflammer vos nuits

Également l’une des plantes de la pharmacopée ayurvédique, le Mucuna pruriens, ou pois mascate, est largement utilisé en synergie pour offrir de nombreux bénéfices, comme dans notre formule Prosexual Formula où sa teneur en L-Dopa, un précurseur de la dopamine, est associée au fenugrec qui, quant à lui, contribue au fonctionnement du système circulatoire. L’association de ces deux plantes permet donc de contribuer à la santé reproductive masculine.

 

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Comment stimuler une érection naturellement ? Les aliments à privilégier

Voici donc par exemple quelques aliments à intégrer à votre cuisine aux vertus aphrodisiaques et anti-stress.

-   L'avocat, très riche en acide folique il augmente la libido et la production d’hormones

-   Les Oméga 3 pour favoriser la bonne circulation sanguine et donc d’améliorer la fonction érectile : petits poissons gras, huile végétale Coza, Camline, Lin…

-   Des Fibres insolubles (légumes, fruits, céréales complètes…) et solubles (quinoa, son, flocon d’avoine, patate douce…)

-   Beaucoup de fruits & légumes pour les minéraux alcalins (magnésium, potassium, calcium…) & les anti-oxydants

-   La betterave et la pastèque pour la production d’oxyde nitrique, qui joue un rôle dans la relaxation et l’ouverture des vaisseaux sanguins et par conséquent le flux sanguin vers le pénis.

-   Les huitres car le zinc contribuent à maintenir une meilleure vitalité érectile

-   L’ail pour favoriser la circulation sanguine

-  Gingembre et Ginseng, 2 racines stimulant sexuels car renforce le systeme immunitaire et apporte tonus et énergie. Vous pouvez les associer pour multiplier leur capacité vasomotrice

-   Des oléagineux (amande, noix, noisette…)

-   Les tomates, riches en lycopène, qui améliorent elles aussi la circulation sanguine

-   Le curcuma et son effet anti-inflammatoire mais aussi réducteur du stress, de l’hypertension, du diabète, et des pathologies cardiovasculaires.

-   La cannelle qui réchauffe l’organisme et est vasodilatatrice

-   L’avoine qui aide à augmenter la vitalité sexuelle masculine

-   Le jus de grenade pour la circulation sanguine

-   Le cacao cru, en fève à grignoter par exemple, il contient de la phényléthylamine, substance qui reproduit le sentiment d’amour…

 

Troubles de l'érection : quels sont les aliments à éviter ?

  • Faites particulièrement attention à limiter les acides gras saturés (mauvaises graisses), le sucre raffiné et le sel pour limiter l’hypertension artérielle qui va perturber la circulation sanguine et provoquer des troubles sexuels.
  • Evitez également trop de viande (surtout rouge) et de céréales/féculents raffinés qui perturberont la production des neurotransmetteurs, ces messagers chimiques qui régularisent notre humeur et nos capacités intellectuelles.
  • Favorisez les glucides avec des légumes au repas du soir et éviter donc la viande au diner.
  • Limitez votre consommation de boîtes de conserve pleines de bisphénol-A (BPA), un anti-androgène qui bloque l'action normale de la testostérone dans le corps, augmente le risque de cancer de la prostate et réduit la fertilité chez les hommes !
  • L’ alcool, bien sur ! car l’alcool déshydrate donc baisse le volume du sang et augmente l’hormone associée aux dysfonctionnements érectiles, l’angiotensine. Aussi l’alcool provoque une dilatation des vaisseaux qui influence la façon dont le sang circule dans le pénis.

 

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Troubles Erectiles : Quels produits naturels en micro-nutrition ? 

-   Le zinc, oligoélément essentiels à la production de testostérones, il stimule les fonctions érectiles

-   Le Sélénium contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif et à une spermatogenèse normale

-  La L-Arginine, acide aminé et précurseur de l’oxyde nitrique qui permet de dilater les vaisseaux sanguins et favorise ainsi l’afflux de sang nécessaire à l’érection. Cela permet egalement d’augmenter la quantité et la qualité du sperme.

-   La vitamine B1 pour la stimulation des fonctions érectiles

-   La vitamine B6 pour la stimulation des fonctions sexuelles

-  La vitamine B5 qui contribue à la synthèse normale et au métabolisme normal des hormones stéroïdes (notamment la testostérone), de la Vitamine D, et de certains neurotransmetteurs. Elle contribue également à un métabolisme énergétique normal et à réduire la fatigue.

-   Oméga 3 pour favoriser la bonne circulation sanguine et donc d’améliorer la fonction érectile

-   La Berbérine qui aide à maintenir un niveau de cholestérol normal et à améliorer le contrôle de la glycémie. Elle soutient la santé des organes reproducteurs et urinaires.

-   Calcium et Vitamine D seront un plus pendant la période d’andropause pour maintenir une bonne masse osseuse

=> Attention la aussi, évitez la médecine de comptoir…l’auto-médication n’est pas recommandée ! Rapprochez vous de votre nuturopathe qui sera associer micro-nutrition et phytotérapie pour maximiser les résultats en fonction de vos propres besoins.

 

Comment traiter l'impuissance masculine naturellement ? Favoriser une bonne hygiène de vie

Adopter une routine naturelle et plus saine n’est pas une option, c’est la base pour une bonne santé bien sur, mais cela impactera énormément votre vie sexuelle !

Voici donc quelques points clés à respecter pour bien optimiser son hygiène de vie :

  • Exercice physique qui permettre une bonne oxygénation du sang et ses effets positif sur le système cardiovasculaire et comme votre cœur et vos artères, qui sont deux facteurs essentiels pour optimiser le débit sanguin vers le pénis, le sport et donc un vrai allié !

Gestion du stress et des émotions

  • Alimentation saine et équilibrée composée essentiellement de : fruits et légumes, sources de protéines végétales et animales, céréales et féculents complets, oléagineux, huile riche en omega 3

Evitez au maximum la cigarette car la nicotine contraint les vaisseaux sanguins dont vous avez besoin pour obtenir une érection forte et durable mais aussi contribue au durcissement des artères en cause d’une dysfonction érectile.

  • Limitez vos consommation d’alcool qui tend à réduire votre débit sanguin et donc la qualité de l’érection.

Perturbateurs endocriniens : Tous les perturbateurs endocriniens peuvent dégrader la libido et la performance sexuelle. Comme par exemple les pesticides et hormones dans l’alimentation, les produits chimiques et polluants comme le phtalates dans les emballages ou dans l’air que nous respirons tous les jours.

  • Et n’oubliez la parole…échangez et partagez avec votre partenaire permettra une meilleur compréhension, une acceptations et de ensemble, mettre en place des solutions naturels plus facilement dans votre quotidien :)

Opter pour une bonne hygiène de vie permettra entre autre de limiter les radicaux libres et les substances qui entravent la production naturelle des hormones.

L’hygiène de vie est donc capital, c’est certes une solution plus longue que le Viagra, mais en contrepartie, elle est beaucoup plus durable !

 

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